青春痘的原因和预防 哪些原因会引起青春痘

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青春痘的原因和预防

青春痘的原因和预防，青春痘主要是皮脂腺分泌异常导致毛孔被堵塞产生青春痘。青春痘患者多是油性肌肤，平时面部容易出油，皮脂腺是受到雄激素的影响，分泌大量皮脂导致毛孔被阻塞，所以激素平衡很重要，预防青春痘需要从各方面入手。

青春痘的原因和预防，青春痘的出现跟内分泌失调有很大关系，生活中如果没有良好的习惯，可能就会影响内分泌，养成良好的作息习惯，不熬夜，对青春痘的恢复有很大作用，青春痘治疗的同时也要注意培养良好的生活习惯。

青春痘的原因和预防。预防青春痘要注意做好清洁，尤其是运动过后，容易阻塞毛孔，较好少化浓妆，做好卸妆工作。避免皮脂堵塞毛孔形成痤疮，生活中可以常备吸油纸，较好不要化浓妆或者选择无油化妆品，以免堵塞毛孔。

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青春痘是生活中比较常见的疾病，丘疹、囊肿、脓疱等都是此病的症状表现并且面部是发病的主要部位，对我们的皮肤健康以及外貌形象带来了非常大的伤害，因此，了解此病的发病原因，可有针对性的做好预防，避免病情加重。防止病情加重。那么，哪些原因会引起青春痘呢？下面请我院医生为大家介绍。

一、青春痘的发生主要是因为内分泌失调而引起的，长青春痘的人主要集中在青少年，主要就是因为处于青春期的青少年朋友们激素分泌易发生异常，当雄性激素分泌增加时会使皮脂腺受到刺激分泌多余的油脂，可是却无法及时排现，就会造成毛孔堵塞而引起青春痘。

第二、不良的个人卫生习惯与青春痘出现有很大的关系，如平时没有及时清洗床单和枕套就会导致面部皮肤因此被细菌或螨虫感染而引发青春痘，面部皮肤的化妆品没有*清洁干净造成毛孔堵塞可引发青春痘，头发总是与面部皮肤接触，不及时清洗也是青春痘发生的原因之一。

第三、经常便秘、腹泻等会引起青春痘，便秘时会造成毒素在体内积累，废物无法排出体外，导致脸上或者身上长痘痘。而良好的饮食习惯却可以避免便秘的发生，油腻、高脂肪的食物不易消化要少吃，晚上也不要吃太饱，以免造成消化不良。

第四、不良的情绪变化对青春痘病情会造成不良的影响，一些面临考试、升职、找工作的人容易产生焦虑、紧张的情绪，会对内分泌造成影响，过于劳累、压力过大、经常熬夜也会引发青春痘。