得了湿疹不能吃哪些食物 湿疹的日常护理原则有哪些

得了湿疹不能吃哪些食物？

湿疹很常见，不过我们也不能不管，可能有些人的体质很差，得了湿疹之后症状就比较严重，不仅仅要治疗，在平时的饮食上也要忌口来配合*，这样治疗才更好，那么湿疹患者的饮食禁忌有哪些呢？我们来看看吧。

辛辣食物是不能吃的，很容易刺激到皮肤，不仅仅是湿疹患者，其实别的皮肤病患者在发病期间也是不能吃辛辣食物的，那我们就要管住自己的嘴了，尽量在家吃饭，调料都可以自己控制，对湿疹的治疗是很有帮助的。

然后就是海鲜类食物，海鲜中含有丰富的蛋白质，但是有些人对蛋白质也是过敏的，吃了虾或者螃蟹之后，皮肤上可能就会起小红点，然后伴随着皮肤瘙痒的情况，抓挠之后皮损也就更严重了。

平时可以吃些果蔬，果蔬中含有丰富的维生素，也有镇静的作用，皮肤看上去也不会这么干燥，对皮肤的护理是非常有帮助的。无论是饭前吃还是饭后吃，都可以适当吃些果蔬来调理肠胃。

湿疹这种疾病的饮食习惯就说到这里了，大家看完之后也都知道了该怎么办吧，本来湿疹是很好治疗的，尤其是早期，但是有些患者盲目治疗导致病情加重之后，湿疹也就越来越严重了，自然就增加了治疗难度。

湿疹的日常护理原则

如果我们得了湿疹，除了要抓紧时间治疗，日常的护理也是很重要的，我们好好护理的话，就可以让湿疹的治*果更好，而且后期也不容易反复发作，应该怎么做呢？我们就来看看下面的内容吧。

在饮食上我们要忌口，无论湿疹严不严重，都要重视忌口这个问题，可能有些人在饮食上不注意，也经常会吃辛辣的食物，到了夏天海鲜吃的多，酒也喝的多，经常这样的话，那皮肤就会敏感，湿疹也就更严重了，所以我们暂时就对这些食物忌口，少吃一些。

平时如果有时间的话，也可以去锻炼一下身体，虽然说不要做多么专业的运动，吃完饭出去散散步或者跑跑步，多流一些汗，这样身体也会健康一些，排汗的同时就是在给身体排毒，皮肤的状态自然就更好了。

还有就是心态的问题了，湿疹并不是什么难治疗的疾病，只不过是顽固了一些，容易反复发作，所以我们要乐观的治疗，不要有这么大的压力，坚持治疗还是可以远离湿疹的。