湿疹日常生活中要如何预防 怎么预防手部湿疹比较好

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湿疹日常生活中要如何预防呢

一、生活中要怎样预防皮炎湿疹？忌用手搔抓或热水烫洗，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。

二、生活中要怎样预防皮炎湿疹？多用水冲洗衣物，洗衣服时，应多用水将你衣物上的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。

三、生活上注意避免精神紧张、过度劳累，避免饮酒和食用刺激性食物，例如辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡。

四、提防干燥的空气：干空气使皮肤炎更加恶化，保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。

五、避免的温度变化：的温度变化可能是引起皮炎湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。

六、衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，以免刺激皮肤。棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

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怎么预防手部湿疹比较好

*指出：

1、保持皮肤清洁是防止皮肤病的重要措施。手部湿疹往往是在人体免疫力下降，皮肤的屏障功能遭到破坏的时候发作的，因此，生活中手部湿疹的预防要注意经常洗手，保持皮肤清洁，避免使用肥皂等清洁剂，防止皮肤水分油脂的过度流失。棉质衣物柔软，对皮肤刺激少，不会引起皮肤搔痒。

2、手部湿疹的预防要避免皮肤温度发生的变化，例如从热乎乎的屋内进入寒冷的室外，或者相反的情况，都有可能引发手部湿疹。因此，在生活中预防手部湿疹就要注意天气变化，增减衣物是避免皮肤温度过快变化的方法。

3、手部湿疹的预防要尽量避免贴身穿化纤织物、毛织品，这些衣物不只会粘身体，而且还会导致出现皮肤发痒，进而导致手部湿疹出现。

4、干空气容易引发皮肤病，尤其是当冬天室内使用暖气时。预防手部湿疹需要保持室内空气的湿度，这应该是大家需要考虑的事项，可以使用湿气机，保持室内空气湿润。