排行榜出炉：南昌白癜风医院排名靠前，如何保护自己避免白癜风病情加重？

排行榜出炉：南昌白癜风医院排名靠前，如何保护自己避免白癜风病情加重？我们在平时逛街时，有时会看到一些人身上出现莫名的白斑，这些人不仅外貌受到了损伤，甚至还招致一些人歧视的眼光，给患者的心理造成了很大的打击危害特别大。那么：如何保护自己避免白癜风病情加重？

一、重视平时的防晒。临床可见于旅游、日光浴等后白癜风发病及病情加重的情况，长时间暴露在比较强烈的阳光下，*要做好防晒措施，涂抹防晒霜、穿防晒衣等，尽量避免长时间在阳光下暴晒。

二、心情的好坏很重要。由于白癜风严重影响患者的正常生活，多数患者都会出现急躁、激动、易怒等不良情绪，如果这些不良情绪得不到及时的调整，势*影响白癜风的治疗，以至于形成恶性循环。因此患者要适时调整不良的情绪，保持平和的心境，树立战胜疾病的信心。

三、避免皮肤再次发生外伤。白癜风患者在日常生活中，运动、工作等过程中，都要增强自我保护意识防止外伤。专家提醒皮肤外伤容易导致同行反应发生诱发白癜风扩散，因此预防皮肤外伤很重要，一旦有外伤发生，务必要及时的清理伤口以防感染。

排行榜出炉：南昌白癜风医院排名靠前，如何保护自己避免白癜风病情加重？温馨提示：专家建议一旦人们发现异常后，要尽快到正规的医院配合医生查明白癜风病因，及时控制病情防止白斑扩散。

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