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白癜风患者饮食的宜与忌!

作者:南昌白癜风医院 2021-09-26 10:22:56

白癜风是一种皮肤顽疾,其症状都表现在人的皮肤上,给患者的生理、心理带来双重的痛苦。每个人都想要一个健康的身体,白癜风患者更是如此。那儿什么食物能帮助到他们?什么食物会伤害到他们?那么,下面给大家介绍一下“白癜风患者的饮食宜与忌”。

白癜风患者忌吃什么?

1、患者绝对禁食过酸、过辣的食物鸡肉、羊肉、虾、蟹等所谓“热”食物,禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜。因为这些都会对白癜风病情有一程度的影响。常见一些患者,因不能严格戒酒或海味、虽经长间治疗白癜风,但白癜风的病情仍不能得控制。

2、避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓杨梅等。

3、白癜风患者不可过食辛辣,如辣椒、葱、姜、蒜、花椒、香菜等刺激食物。

白癜风患者宜吃什么?

1、豆类:豆类的蛋白含量普遍较高,可补充氨基酸的需求,另外,豆类的氨基酸谷物类食品的氨基酸搭配,使氨基酸更加均衡。白癜风患者可吃的豆类有黑豆,青豆,黄、绿豆,豌豆,眉豆,蚕豆,豆芽,豆荚,豇豆,豆制品。

2、干果:有助于降低血液中的胆固醇含量。白癜风患者可吃的干果有花生,腰果,白果,栗子,西瓜子,松子,榛子,核桃仁,桂圆,杏仁。

3、五谷类:包含蛋白质,纤维,B族维生素,抗氧化剂营养素,矿物质微量元素,如铁,锌,铜,镁等。白癜风患者可吃的五谷类有玉米,黑米,小米,大米,梗米,糯米,红,小麦,高粱,燕麦,麦麸。

4、水果:多吃水果不仅可使皮肤变得细腻有光泽,还可补充人体所需要的维生素钙等矿物质人体所需的水分。白癜风饮食中可吃的水果有香蕉,桃,梨,西瓜、桑葚,荔枝。


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