​白癜风怎么自我检查 ​白癜风应该如何护理

白癜风怎么自我检查

一、白斑对日光或紫外线比较敏感

日晒后会出现红肿、灼痛、水疱、瘙痒，严重时会出现白斑。所以我们提倡白癜风患者要少晒太阳，特别是中午或夏天，紫外线较强时要避免。由于存在某些光敏性较强的食物和药物使用后，紫外线的作用就会增强，应该避免食用和使用，生活中大家可以自己检查一下白癜风，这样才能及时治疗这种疾病。

二、患处和正常皮肤界限清楚

一般情况下，白斑与正常皮肤界限清楚，那么白癜风的自我检查方法是什么？假如处于正在进行期的白斑边缘也会表现为模糊，有些可能是在白斑周围出现色界于正常皮肤与白斑之间的扩散晕环。白色斑块内的毛发可以是白色的，也可以是正常的，也可以是黑白相间的，头发变白的人效果相对较差，白斑消失后，头发也会变黑。一般白斑表面光滑，无鳞屑或结痂，感觉和分泌功能正常。但是也有少数患者感到白斑发痒，个别为剧痒，这种情况发生在白斑发展和才会出现;少数白癜风患者白斑部位的汗液有异味，这是做白癜风检查要了解的。

三、白斑位置大小不一

人体各处皮肤、口腔和外*粘膜等部位出现大小不等、单一或多发的不规则白色斑块，白色斑块的面积逐渐增大，数量增加。虽然白癜风多表现为白斑，但色素脱失的程度可有所不同，可表现为淡白色、乳白色、云白色和瓷白色。很少有白斑可以自行缩小或者消失，这是白癜风的一种自我检查方式。

白癜风应该如何护理

一、要慎重选择治疗的药物

对怀孕妇女而言，白癜风的治疗要慎重，尤其是治疗用药。现在的药物主要是激素类药物，但长时间使用不仅会使人体对药物产生依赖性，而且由于激素类药物的*比较大，长期服用就会出现向心性肥胖、满月脸、紫纹、皮肤变薄、肌无力、肌肉萎缩、低血钾、浮肿、恶心、呕吐、高血压、糖尿、痤疮等一系列不良反应，妊娠期女性长期服用可能会损害婴儿的健康，甚至会导致婴儿畸形，所以在采取治疗方法时要特别小心，遵守医嘱。

二、愉快的心情是治疗成功的明灯

怀孕期间白癜风患者要严格掌握用药量，平时要多锻炼，避免辛辣刺激的食物，如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等，平时要多吃一些富含维生素C的水果，如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、番茄、山楂、杨梅等富含维他命C的水果，如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，除了要对孕妇白癜风采取正确的治疗方法，还要做到合理搭配饮食，均衡营养，才能缓解病情，有利于妈妈和婴儿的双重健康！

三、放松、愉快的治疗气氛

良好的治疗气氛有助于孕妇的治疗，对于部分有“产前综合症”的孕妇来说，一个好的治疗环境可以帮助提高孕妇的情绪，从而帮助她们进行治疗。