阴茎测试环能检测阳痿 告别阳痿可以多做运动

对许多男性朋友来说，在性生活中，由于害怕时间太短，让女性感到不舒服，会采取中断性交的方式来延长性爱的时间。当然，这样一两次也可以，也没什么影响。但如果时间过长，会影响男性的健康，严重的还会导致阳痿。接下来，让小编介绍一下阴茎检测环能检测阳痿 告别阳痿可以多做运动。

阴茎测试环也可用于自查阳痿：

用带状软尺连接一个方形塔扣。睡觉前，用胶带将带尺固定在阴茎上，用尺子从塔扣周围的阴茎一端穿过。它可以在没有任何阻力的情况下进行伸缩活动。它可以在没有阻力的情况下进行伸缩活动。然后你可以看到刻度读取基数，第二天早上观察刻度，取另一个读数，两个值之间的差异是夜间勃起时周径的增加，正常人的增加范围一般为1.5-4.1cm，阳痿患者的增值将大于1.5cm，一般为功能性阳痿，小于1.5cm可能为器质性阳痿。

夜间勃起仪测试环按照规定在睡觉前设置在阴茎上。如果睡了一夜后没有断裂，说明夜间勃起不有效。如果有蓝色断裂，说明勃起硬度最小，可以性交，但是插入比较困难。如果第二个红色也一起断裂，说明勃起硬度足够，可以顺利插入阴部。但如果连最后一个白色的也断了，说明勃起硬度好。

多做运动可以预防和控制阳痿：许多中年男性很容易沉迷于舒适，因为他们与稳定的工作和家庭和谐有关，然后逐渐忘记锻炼的乐趣。慢慢地，很容易出现一些症状。例如，腰痛、腿痛、性能力下降等，许多阳痿兄弟由于长期缺乏锻炼会导致阳痿。

运动是男性健康的法宝，不仅能帮助男性强身健体，还有很多其他功效。经常运动的男性比不运动的男性患阳痿的概率低很多。经常运动可以保持血管通畅，使阴茎勃起更快。

因此，以上是阴茎环能检测 告别阳痿，你可以做更多的运动介绍。我相信很多朋友都知道。事实上，如果你想彻底治疗阳痿，你必须让男性朋友从饮食开始，改变他们不良的饮食习惯。男性可以适当地吃一些滋阴调理的食物，也可以补充一些含锌的食物。