手淫会造成前列腺炎的发生吗 射精无力应该如何改善

手淫会造成前列腺炎的发生吗

手淫会导致前列腺炎的发生吗成都男科医生让你了解。手淫对于男性朋友们来说不是一个新鲜的话题。我们大家都知道手淫容易导致性功能障碍，那么手淫会造成前列腺炎的发生吗，下面我们来为大家解答一下。

我们要纠正一个观念，即长期频繁手淫未必*导致慢性前列腺炎。因为前列腺炎的发病与个体抗病能力的强弱有很大关系，即使是长期频繁手淫的患者，也未必醉终导致慢性前列腺炎。

但需要指出的一点**是，的确有很多男性患者，经病因的追查发现，是长期频繁手淫导致的前列腺异常分泌和排泄而诱发前列腺炎的发作。

而适度的手淫还可以帮助机体消除堆积的前列腺液，缓解前列腺的血液凝滞，对保护和恢复前列腺功能是有帮助的。所以，手淫未必是前列腺炎的主要诱因，过分的担忧反而会造成较大的心理压力，而过大的不良精神因素恰是前列腺炎发病的重要诱因，所以，男性在手淫的同时不要过分担忧。

成年男性只要把握适当的手淫频率，适度的手淫是正常的性行为，不必担心诱发前列腺炎的可能。

手淫会导致前列腺炎的发生吗成都男科医生让你了解。看了上面的介绍，大家对这个问题应该都了解了。适度的手淫是不会导致前列腺炎的，但是千万不要沉溺于手淫不能自拔，过度的手淫不仅仅可能导致前列腺炎的发生，也可能导致性功能障碍。

射精无力应该如何改善

送你3招来改善！规律且和谐的性生活不仅能够使我们的身体变得越来越健康，而且还是夫妻感情更加亲密。但是很多人在性生活中都会遇到问题，而射精无力是其中一种现象，很多男人在说生性生活过程中无法将精液射出，自己非常的难受，而且还会使对方感到无法尽兴。射精无力应该如何改善呢？接下来**让我们一起来了解一下。射精无力应该如何改善？

1、肛门收缩训练射精无力的男性可以在平时多联系肛门收缩，因为主要肛门是属于盆底肌结构，而盆底肌肉群是射精反应的主要肌肉之一，所以联系肛门对于射精方面来说有着非常好的效果。我们平时在网上的时候都是可以查到一些pc的肌肉锻炼方法，尤其是pc肌肉群的节律收缩性，这个方面会引起人体在性方面的强烈快感，而当pc肌收缩不好或者无力的时候**会导致男性射精无力，所以大家平时要多多联系。

2、阴茎勃起训练一般来说，男性要避免久坐，因为男性久坐不活动的话长期下去**会造成阴部的肌肉群产生损伤，这样**会导致男性的射精和排尿方面出现问题。所以大家平时可以锻炼一下阴茎勃起，做法方面可以使用温热的毛巾敷在勃起的阴茎上，然后自己使劲让阴茎不断勃起训练，这种训练方式可以帮助阴部的肌肉群增强收缩力，可以协调盆底肌和阴部肌群的收缩力，但是这里*要注意毛巾不能使用太大或重量太重的，开始要使用一些小的毛巾和轻的，当训练熟练时再慢慢的换成大毛巾，增加毛巾的重量，长期这样下去勃起的时间变长，那么**证明已经有了好的效果。

3、排尿中断训练一般男性的尿道是和射精的通道是通用的，很多进行排尿的肌肉群也是要参与射精的，同时上述所说的盆底肌也是会参与到排尿和射精过程中的，反复的使用这些肌肉群**会对于排尿和射精方面有着非常好的效果。所以要缓解男性的射精无力等症状*要去锻炼自己的排尿间断性，方法是可以在排尿的时候自己收缩停滞排尿状态，在停滞一下之后再去继续排尿，这样反复的长期练习会对于射精和排尿通道以及肌肉收缩有着非常好的效果。所以大家平时可以间断性的去练习练习。以上便是射精无力的几种改善方法，有射精无力的男性，z好还要放松自己的心情，经过一些锻炼可以使射精无力的情况慢慢的得到改善，*不要心急。