孕妇可以睡席梦思床吗

　孕妇可以睡在床上吗？孕妇不应该睡在床上。孕妇应在棕色绷床或硬床上铺9厘米厚的棉垫，并注意枕头的柔软度和高度。

孕妇能睡在床上吗？孕妇不应睡在床上。这是因为：

1、 很容易导致脊柱位置异常。孕妇的脊柱大于正常的腰前弯曲，睡在床上等高级沙发床后，会对腰椎产生严重的影响。仰卧时，脊柱呈弧形，增加前弯曲的腰椎小关节摩擦；侧卧时，脊柱也向侧弯曲。从长远来看，使脊柱位置异常，压迫神经，增加腰肌的负担，既不能消除疲劳，又不利于生理功能的发挥，并可引起腰痛。

2、 不利翻身。入睡后，正常人的睡姿经常发生变化，一夜辗转反侧可达20―26次。学者们认为，翻身有助于大脑皮质抑制的扩散，提高睡眠效果。但席梦思床太软，孕妇深陷其中，不易翻身。同时，当孕妇仰卧时，增大的子宫压迫腹主动脉和下腔静脉，导致子宫血液供应减少，不利于胎儿，甚至下肢、外阴和直肠静脉曲张，有些人患有痔疮。右侧卧位时，上述压迫症状消失，但胎儿可压迫孕妇右输尿管，易患肾盂肾炎。虽然上述缺点在左侧卧位时可以避免，但会导致心脏受压，胃内容物排入肠道受阻，这也不利于孕妇的健康。