2.精神压力导致的月经量少
有些女性平时月经量正常,但偶尔会出现因精神压力所导致的月经量过少,或是无月经。常见的有过度紧张,恐惧,情绪失落抑郁,过度劳累,工作压力过大等因素,也会导致月经过少。出现这种情况,女性要适当放松自己的压力,请假在家休息几天,告诉家人你需要安慰,多和朋友聊聊天,消除不健康情绪,一段时间过后就会自然恢复。
3.身体因素所导致的少经
女性如果存在营养不良,贫血,结核等身体健康因素,也会导致月经量减少。虽然不会影响到女性怀孕,但会对女性健康造成伤害,不利于女性正常生活。女性不能为了追求身体苗条而偏食挑食,饿得两眼发眼也不吃东西,导致营养不良少经。有贫血的女性更是不能偏食挑食,那会令后果更严重。女性平时要注意多休息,不要过度疲劳,在食物的摄入方面也要注意,多吃一些调经养血的食物,保持愉快的心情,就会慢慢好起来。相反的,可能情况就会越来越严重,更不利于女性身体健康。
4.避孕不当
女性如果经常口服避孕药物也会引起女性月经不调或少经,到了育龄年的女性,如果要准备生育一个健康/p>
月经量少影响怀孕吗?
月经量一直很少正常吗
正常情况下为60毫升,一包卫生巾用不完说明经血量太少了,需要引起重视。
一般月经正常情况下,一次月经出血量约为60毫升左右,低于30毫升为过少,超过80毫升为过多。女子的月经大约是3-5天,2-8天的也不少见。一般行经的规律第一天经血不多,第二、三天增多,以后逐渐减少,直到经血干净为止。
这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始,第二、三天子宫内膜脱落增多,出血量也增多了,子宫受到刺激,加强收缩,把大量经血排出的缘故。有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,欲称“经血回头”,这也不是病,而是一种正常现象。但是,有的女子经期长达10天,甚至20天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。工作,学习压力大,生活不规律,人流,服用避孕药,都会导致气血不和造成内分泌失调,月经周期紊乱,月经不调被西医认为是内分泌失调。