廊坊男科医院治疗早泄效果如何 男人早泄怎么缓解

廊坊男科医院治疗早泄效果如何

男人在没有交到女朋友或者是分手处于单身状态的时候，可能就会产生手淫的念头，这样的行为可以理解，毕竟单身狗也是有生理欲望的，如果长期禁欲的话反而对身体有害，比如说会造成频繁遗精和不射精，但是，如果频繁手淫的话对身体也不是不好的，会造成早泄，所以，您也得小心，如果您因为手淫得上早泄的话您知道如何进行治疗吗?下面就来一起看看吧!

手淫导致早泄需要怎么去治疗呢?

1.注意饮食：禁吃辛辣刺激食品，戒烟、戒酒：餐桌上的很多食物或调味品如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等、都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，早泄调理多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食物，均能够增强体质。

2.心理调节：早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为勃起不坚，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。

3.节房事，戒手淫：期房事过度、频繁手淫导致会精神疲乏，也是导致早泄的重要原因。实践证明，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，可以有效的治疗早泄的问题。

4.普及性知识：性生活要正确认识和对待，患者自身*要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。另外，夫妻房事时应采用安静、舒适的环境，预防吵闹及嘈杂。

男人早泄怎么缓解

早泄能够对患者的生活质量造成严重的影响，会给患者的精神和肉体造成极大的伤害，使患者蒙上心理阴影。早泄能使患者自信心下降，进而影响勃起功能，造成恶性循环，那么生活中早泄可用什么食物来缓解?看一下的建议。

早泄可用什么食物来缓解：

1、动物内脏

动物内脏中含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要成分，并且动物内脏中还含有肾上腺素和性激素，可促进精原细胞的分裂和成熟。所以，适量的食用动物内脏，有利于增加精液分泌量，提高性功能。

2、含锌食物

锌对于男性生殖系统正常结构和功能维护有着重要的作用，缺锌可导致“肾阳虚”。含锌量的食物是牡蛎肉，其他如牛肉、鸡肉、鸡肝、贝类、豆类、蔬菜等都含有*量的锌。

3、含精氨酸食物

精氨酸是精子形成的必要成分，经常食用含有精氨酸的食物可“补肾益精”，预防早泄。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜等。

4、含钙食物

常食用含钙的食物可刺激精子的成熟，含钙食物有虾皮、蛋黄、乳制品、海带等。

5、富含维生素的食物

新鲜蔬菜及水果中都含有丰富的维生素，维生素A、E、C都可延缓衰老和避免性功能衰退。如洋葱、荔枝、松子等。