不爱勃起怎么办 治疗阳痿的有效方法

不爱勃起怎么办

对于男性，勃起功能障碍的功能仍然很多。对于这些疾病，危害非常严重，需要及时治疗。那么，男人无法勃起的问题是什么？如果出现这些症状，我们该怎么办？这些疾病有哪些治疗方法？

勃起功能障碍通常被称为阳痿。阳痿的症状是指阴茎连续不能勃起以进行性交或勃起，但不能维持足够的硬度来完成性交。前者称为有效勃起功能障碍，后者称为不有效勃起功能障碍。

抑郁，酒精性肝硬化，利尿，降血压，心脏病治疗，服用抗抑郁药，吸烟，酗酒，某些外伤，手术等都是勃起功能障碍的原因。

阳痿的原因很多。不同的原因和治疗方法也不同。

增强自我意识：男性竖立副交感神经。排便后，首先闭上眼睛，释放肩膀的力量，然后从头到脚松开力量，嘴巴半张，放松面部肌肉，然后重复一小段时间缓慢呼吸，持续30秒。

阴茎反应训练：阴茎反应是训练阴茎自由上下运动。早晨勃起时，在上厕所小便之前，请用手指轻轻按压阴茎顶端的三分之一，然后将阴茎向下压，以使阴茎闭合。直立，然后将指尖放在阴茎上并感觉其反应，同时紧紧闭合肛门，同时向上推动阴茎。重复此操作约一分钟。

阳和滋养肾脏：勃起硬度不足通常是由于肾气不足或压力过大所致。您*多放松，避免焦虑和其他不良情绪。建议您吃一些能缓慢调节肾气的食物，或者可以服用复方宣菊胶囊等，同时避免吸烟和饮酒并刺激辛辣食物，多喝水，多运动，增强体质。廊坊男科医院排行

治疗阳痿的有效方法

作为常见的男科疾病，早泄问题时常困扰着不少男性朋友的生活。如何预防早泄？这是很多朋友都比较关心的问题。*指出，很多男性朋友长期受到早泄的影响，却不了解早泄的相关常识，为此在生活中吃了不少亏。廊坊男性科医院排行

那么，男人该怎样预防早泄的发生呢？如何早泄了该怎么办？男人养生须知：预防早泄有“高招”

1：减少性敏感性

预防早泄，性生活中应注意减少性敏感性，主动应用避孕套，或性交前给阴茎头部外涂药物，依照医生医嘱进行，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性，延迟早泄发生。

2：牵拉阴囊

*指出，在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精，让射精时间延长，早泄就不易出现。

3：吐纳法

预防早泄可以采用吐纳法：采用仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时，手脚指用力抓紧，当气送至上丹田后，手足放松，做3-9次。

4：冷热水交替坐浴

预防早泄还可以采取冷热水交替坐浴的方法：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。能正常控制射精就能让早泄不出现了。