如何诊断为早泄 预防早泄做好五大点

早泄是困扰许多男性朋友的疾病。早泄的原因有很多。早泄是由生活习惯等原因引起的。每个人都应该注意早泄。我们应该掌握更多关于这方面的知识。只有这样，我们才能很好地预防早泄。那么如何诊断早泄呢？预防早泄的五点是什么？

判断早泄是否有以下几点：

　 1、　通过时间来判断：一般从阴茎插入阴道到射精的时间，一般来说，早泄只需要2分钟。

2、通过抽动次数来判断:阴茎插入阴道抽动时，如果次数少于10次或30次，就是早泄。

3、观察性伴侣的反应来判断是否有早泄：一般认为，在性生活中，如果女性不能达到性高潮，那就是早泄。

4、通过控制射精反射的能力来判断：射精通常可以通过学习和训练来控制。如果射精不能长期控制，那就是早泄。

做好预防早泄的五点：

1、男性朋友要积极治疗可能导致早泄的疾病，从根本上避免早泄。

2、为了避免色情的放纵和情绪的过度，我们应该努力克服过度自慰的坏习惯，并控制性交和日常生活。

3、如果出现早泄，女性应尽可能地安慰、理解和照顾男性。如果出现一两次早泄，女性应帮助消除男性克服恐惧和紧张。

4、处理好夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造温馨、良好的家庭氛围和安静的性生活环境。

5、戒酒，避免吃辛辣刺激性食物。多吃海鲜、豆制品、鱼虾等。，对壮阳填精非常有帮助，能很好的增强体质。

简而言之，早泄非常严重，只要掌握一定的知识可以发挥很好的预防作用，以上重点介绍早泄的主要原因，男性朋友应特别注意，只有这样才能保持良好的身体，一旦发现早泄及时到医院接受综合治疗，在医生的建议下，只有这样才能摆脱疾病。