毛孔堵塞和松弛是*原因 引起脱发的坏习惯

毛孔堵塞和松弛是*原因

我们常说的毛孔指的是毛囊口，是毛囊和皮脂腺的共同开口。毛孔直观的作用是长出毛发，除此之外它还能吸收水分和营养物质，也能排出皮脂腺的分泌物，稳定身体温度。

但是我们每天要护肤，要防晒、隔离、粉底，加上空气中的灰尘、雾霾天等等都会成为皮肤的负担。如果不注意清洁，就容易出现黑头、毛孔粗大、皮肤粗糙、甚至长痘等肌肤问题。

虽然毛孔粗大不是大问题但我们门诊还是经常遇到被毛孔粗大困扰的朋友那么毛孔粗大是什么原因引起的呢？又该如何改善？

堵塞和松弛是*原因：

毛孔堵塞

油脂分泌过剩，皮肤代谢不畅，堆积在毛囊里，堵塞毛孔。当皮肤老旧角质积聚越多，毛孔也越撑越大。还会使肌肤变厚、粗糙，甚至暗沉、干燥。常伴青春痘和粉刺出现。

不当护肤

比如，用撕拉式的鼻膜，抠、挤、挠、挑、刺、排痘痘、粉刺，一旦伤害到真皮，就容易留下凹凸瘢痕，毛细孔变得粗大，甚至可能造成皮肤创面感染。

平时使用油腻厚重的护肤品或粉底，而清洁不够，化妆品残留堵塞毛孔，导致毛孔粗大。过度清洁则会让皮肤屏障受损，刺激更多的油脂分泌、皮肤干燥、缺水、老废角质堆积，毛孔粗糙越加明显。

不健康的生活方式

皮脂腺分泌皮脂的程度受到激素水平的影响，睡眠不足、心情烦躁、吃有刺激性的食物等，这些不健康的生活方式都会影响激素水平，从而刺激油脂分泌。

吸烟酗酒、日晒、熬夜等影响肌肤新陈代谢的因素。香烟可使血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化就提早报到。

皮肤松弛

随着年龄的增加，熟龄肌胶原蛋白流失，皮肤的皮下组织脂肪层也开始松弛、缺乏弹性，不足以支撑皮肤组织中的毛孔，使之呈现椭圆形的粗大状。

恶劣的环境也会让毛孔松弛。脏空气会让皮肤细胞产生大量自由基，它能破坏胶原蛋白弹力纤维的结构，让皮肤失去原来的弹性。

皮肤杀手——紫外线

阳光中的紫外线会刺激皮肤分泌更多的油脂。紫外线还会破坏皮肤DNA，阻挡皮肤的自我修复，让毛孔逐渐失去自我回弹的效果。所以，紫外线既能间接造成毛孔堵塞，也能导致皮肤松弛，要格外重视防晒，一年四季都要防晒。

毛孔粗大如何改善？

01药物治疗——代谢

阿达帕林、维A酸乳膏等外用药物，能够帮助改善毛孔粗大。不过需要注意的是，这类药物具有*的刺激性，要在专业医生的指导下使用。

02化学剥脱治疗——疏通

水杨酸、果酸和壬二酸是化学剥脱中常用到的成分。浓度*的酸作用在表皮后，能起到疏通毛孔，抑制皮脂过多分泌，促使老化角质层脱落，加速角质细胞更新，进而改善毛孔粗大。

但是，这些方法都不要自己在家乱尝试，需要在专业医生的指导下进行。

03水光注射——补水

水光注射是将透明质酸、肉毒素等医学美肤营养配方注入真皮层，使皮肤内吸收并储藏水分，唤醒细胞再生机能，修复皮肤枯萎断裂细胞，有紧致白皙、饱满水润的效果。水光注射添加微量肉毒素，肌肤舒适度更高，对改善油性皮肤和毛孔粗大效果大大提升。

04光电疗法——紧致

激光治疗毛孔粗大，通过不同波长的激光照射到皮肤后，利用选择性光热作用，刺激皮下胶原蛋白的增生并重新排列，不仅阻断病菌的生长，而且使得皮下组织重新排列之后皮肤更加紧致、更有弹性、更有光泽，达到多重的美肤效果。

年纪轻轻却脱发，看看你是不是犯了这些错误

脱发老十岁，很多年纪轻轻的男女，因为脱发而颜值降低，大家都很关注脱发问题，但日常生活很多时候我们意识不到，一些怀疑习惯严重威胁到头发健康，导致头发脱落严重，下面来讲讲日常生活中引起脱发的坏习惯。

引起脱发的坏习惯：

1、不良生活习惯

如果平时太过忙碌，熬夜加班，那么头发就会提出“抗议”，开始加速脱落，这是因为劳累和睡眠不足容易导致内分泌紊乱，让脱发找上门，不妨放慢生活脚步，让身体放松下来，脱发就会不药而yu了。

2、营养不良

生活中，很多人为了减轻体重，在饮食上会忌口，这个不吃，那个不吃，有的还会省掉晚饭，时间久了便会造成营养不良等问题，比如缺乏蛋白质、铁质、锌元素等，营养不良者很容易出现脱发问题。

3、护理不当带来的脱发

有些人不懂得护理头发的方法，长期使用了错误的方法护发，导致头发和毛囊受到损伤，出现脱发问题。比如长期使用清洁力太强的洗发水洗头，把护发素涂抹在头皮上，用热风吹头皮，频繁烫染头发等，都容易导致脱发问题，应注意避免。

4、压力大

现代社会压力大，容易导致心情焦虑、抑郁等问题，如果无法排解压力，就容易导致脱发问题。应注意放松心情，多运动，不要把压力放在心上，保持轻松愉悦的心情。

脱发问题无疑是非常麻烦的，需要长时间的治疗才能起效，同时需要我们在日常生活中进行护理，大家*要坚持。