长痘痘的直接原因是什么 神经性皮炎的预防护理

长痘痘的直接原因是什么

秋天已经来了，可这温度却没有丝毫下降的趋势，烈日当头大家出门在外烦恼的莫过于面部出油了。当大量出油后还会导致痘痘的频繁出现，再加上需要佩戴口罩，这让痘痘的恢复变得遥遥无期。下面一起来了解下长痘痘的原因。昆明皮肤病医院哪家好？

长痘痘的直接原因

1.皮脂分泌过旺，又与脱落的角质混合，囤积在毛囊中，阻塞了毛孔形成了粉刺。

2.毛囊角化异常，一般情况下角质层都是随着新陈代谢而更新的，如果发生角化异常的情况，角质会把毛囊口堵塞使皮脂无法正常排出。

3.内分泌失调是导致长痘痘的重要原因之一。因为青春期雄性激素的大量分泌，会刺激皮脂腺的发育和分泌。女性长痘痘则和月经有密切的关系。

4.当皮脂阻塞毛囊会产生一种叫痤疮杆菌的细菌，它会使毛囊及其周围发炎。

长痘痘的诱发原因

1.由于长时间没有充足的休息，还有辐射，化学品等都是引发长痘痘的原因。

2.没有良好的生活习惯，平时不注重卫生，烟酒过量同样是造成痘痘的重要原因。使用护肤品时尽量选用天然成分，减少对皮肤的刺激。

3.气候条件的湿热都会导致痘痘复发和恶化。季节变换时，尤其温差大的时候会造成内分泌失调，*要及时合理的处理。

长痘痘在日常生活中很常见，但很多人却不知道如何正确应对。有时洗脸太用力会搓破;有时不注意生活习惯不忌口也会导致恶化;还有的就管不住手总去挤。发现自己长痘痘后*要做好日常的护理工作，一旦出现恶化要及时的前往正规的医疗机构就诊。

神经性皮炎的预防护理

昆明皮肤病医院，神经性皮炎主要的症状是剧烈的瘙痒感，影响患者的日常生活，此类患者容易心情急躁，导致病情反复发作，如果抓挠皮肤还会造成皮肤出现苔藓样化，对于神经性皮炎应该注意预防护理，下面来讲讲神经性皮炎的预防护理方法。

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1、避免干燥

皮肤长期处于干燥的情况下，容易导致神经性皮炎发作，*要注意保持皮肤水润，每天坚持涂抹保湿润肤乳，避免穿戴化纤材质的衣物，尽可能穿戴纯棉类的衣物，透气干爽，让皮肤有呼吸的空间。

2、减少物理刺激

衣领和配饰长时间的摩擦刺激皮损处，容易加重皮炎，神经性皮炎患者应避免佩戴项链、吊坠等饰品，避免摩擦。神经性皮炎会让皮损剧痒难忍，这时候*要避免用力搔抓，也不要用热水烫洗皮损，以免加重病情。

3、减少饮食刺激

常吃刺激性食物，如辛辣、油炸、厚味的食物，易引起神经性皮炎反复发作，所以患者*要严格控制饮食，饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，注意营养均衡。

4、忌烟酒

烟酒中的刺激成分容易间接刺激患处，导致神经性皮炎发作，*烟酒，不但会缓解皮炎，还能促进身体健康。

5、避免情绪失控

情绪是引起神经性皮炎反复发作的一大诱因，患有神经性皮炎的患者大多数都是性格急躁，遇事大喜大悲，情绪容易失控。所以患者*要学习调整情绪、控制情绪，遇事不急不躁，皮炎自然会缓解。

夏季患者容易情绪焦躁，是神经性皮炎的高发期，应该注意休息，不要吃辛辣刺激性食品，勤涂护肤乳液，避免神经性皮炎复发。