长期失眠有什么危害? 重度失眠有哪些危害?

长期失眠有什么危害?

1、长期失眠会影响身体内部系统变得紊乱，降低身体的免疫力，增加各种病毒细菌侵害身体的几率，从而增高身体的的生病率。

2、长期失眠身体精力不足，大脑混沌，会导致记忆力减退，注意力不集中。

3、长期处于失眠状态下，人也会变得情绪波动大，容易急躁，生气，严重时甚至患上重度焦虑抑郁症。

4、失眠还会导致诸多疾病，例如糖尿病、心脏病，内分泌失调，高血压等疾病，这些疾病都是会对人的身体造成*的器质性的伤害。

总而言之，长期失眠的危害还是有很多的，外在表现如患者的思考能力下降，记忆力减退，精神状态不能够好好集中，反应迟钝，身体内部系统如免疫功能变低、内分泌紊乱等等，这些都是不可忽视的。建议应该*平时生活有规律，长时间失眠的患者也要及时治疗，以*睡眠的充足时间。昆明哪家医院治疗精神科？昆明精神科*排名表

重度失眠有哪些危害?

1、长期失眠会影响身体内部系统变得紊乱，降低身体的免疫力，增加各种病毒细菌侵害身体的几率，从而增高身体的的生病率。昆明精神科医院在哪

2、长期失眠身体精力不足，大脑混沌，会导致记忆力减退，注意力不集中。

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