正常男性性生活时间是多久？可能是很多男性想要关心的问题，如果出现性生活时间过短的情况，对男性来说是一个很大的打击，甚至部分男性还会因为这种情况而出现心理疾病，那么正常男性性生活时间是多久呢？以下是云南锦欣九洲医院有关男性性生活时间的介绍。 昆明男科医院讲解：正常男性性生活时间是多久？ 专家介绍：很多男性对性生活的时间是比较在意的，但是如果过于担忧可能并不利于性生活的过程，以及男性的身心健康。一般来说，正常男性的性生活时间在2-6分钟左右，部分男性可能在10分钟左右，因为会有很多因素影响，所以并没有固定时间。 正常男性性生活时间是多久？在性生活的过程中，如果女性比较配合，性生活质量以及男性的性生活时间会比较理想。如果男性在性生活前有饮酒、服药等情况后，可能会影响到性生活的时间。如果男性存在阳痿、早泄等疾病后，可能会出现性生活时间过短的情况，低于2分钟。 为了提高男性的身体素质，建议避免出现长期久坐、吸烟酗酒等行为。保持健康的生活习惯，比如早睡早起，适当的外出活动、锻炼，增强免疫力的同时对性生活时间也会有*帮助。饮食要尽量保持健康，避免长期食用油炸、辛辣的食物。 正常男性性生活时间是多久？云南锦欣九洲医院温馨提示：性生活的时间虽然对男性来说十分重要，但是也不能过于担心，否则不利于身心健康。如果是疾病原因导致的性生活异常，要及时到正规的男科医院进行治疗。
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