昭通甲减医院哪好_昭通看甲减哪里好排行榜

新进展：昭通甲减医院哪好[专科排名前十]昭通看甲减哪里好排行榜_昆明甲状腺医院董方武*指出：近些年来，甲状腺疾病越来越受到公众的关注，尤其是女性与甲状腺之间的关系，更是让人非常重视。毕竟，这种疾病，竟然会影响到我们的下一代，如何能不关注?借此机会，下面*就来聊一聊有关女性怀孕与甲状腺和碘的那些事!

想生聪明宝宝，注意孕期补碘

“聪明元素”——碘

而大脑和神经系统的发育依赖于甲状腺激素的调节，甲状腺激素的合成需要足够的碘。因此，碘是婴儿智力发育的关键，也被称为“聪明元素”。可以说碘是智慧的钥匙。大脑发育的关键期是胎儿期和出生后2-3年。在此期间，大脑和神经系统的发育需要充足的碘，否则，甲状腺激素会降低，对宝宝的神经智力发育产生不利影响。

孕妇很容易缺碘

女性在怀孕期间需要甲状腺激素来促进胎儿的生长发育，因此孕妇需要比平时多33%的碘。但很多孕妇或准妈妈在服用锌和维生素时往往忽略了碘的补充，再加上孕前减肥或孕初食欲不佳导致的营养不良，体检发现甲状腺结节后食用非碘盐等，这些都导致孕妇碘缺乏。在*，16%的孕妇和哺乳期妇女存在不同程度的碘缺乏，可能会影响胎儿或婴儿的健康和发育。和*一样在食盐中添加碘，但美国儿科学会的研究表明，1/3的孕妇碘轻度缺乏，但只有15%的孕妇碘充足。

如何科学补碘

女性孕期补碘的关键时间是孕前和孕早期的3个月。如果怀孕5个月后补碘，影响不大。建议孕妇、孕妇、哺乳期妇女每天至少*250μg的碘摄入量，但不能超过500μg，在碘缺乏地区，如果每天吃碘盐，孕期不需要额外补碘。如果不吃碘盐，孕期每天需要补充150微克的碘，蕞好是碘化钾的形式，或者补充含有相同剂量碘化钾的多种维生素。因此，准妈妈应选择碘盐，并鼓励摄入富含碘的海鲜，如海带、紫菜和海鱼，以获得足够的碘。

怎么知道缺不缺碘

一个蕞简单的方法就是，查尿碘!建议备孕时就检查尿碘，孕早、中、晚期至少各一次，哺乳期妇女至少三个月一次，2岁以内儿童至少半年一次，其他人员可一年一次。

有些妈妈喜欢在整个孕期服用碘补充剂，甚至认为越多越好。这种做法也是不对的。过量补碘可能引起孕妇甲亢，引起胎儿甲状腺功能损害。所以孕妈妈要及时去医院检查碘营养水平，在医护人员的指导下按需补碘，才能生出健康聪明的宝宝！衷心祝愿您早日为人母，宝宝健康快乐成长！

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