夏季如何预防妇科炎症

1.经常换内衣

如果夏天长时间在户外，你可能会一直流汗。建议用内裤换衣服，否则长时间汗液的刺激下会感染私处。此外，更换后的内衣应及时清洗，并暴露在阳光下。尽量用棉内衣代替化纤内衣。

2.月经期间注意卫生

经期注意私处卫生，勤换卫生巾。夏天白天一般建议2-3小时换一次卫生巾。另外，注意月经期间不要洗澡，尽量避免游泳或剧烈运动。

3.正确避孕

避孕药中的雌激素会促进霉菌入侵。如果霉菌性阴道炎反复出现，尽量不要使用药物避孕。月经、流产、产褥期注意卫生。

4.适当锻炼，调节情绪

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注意放松，适当运动。如果有阴道炎，要稳定情绪，加强体质，提高免疫功能。

5.避免长时间坐着

长期久坐会导致盆腔血流不畅，慢性盆腔淤血会慢慢出现，导致盆腔部位局部抗病能力下降，继而出现盆腔炎。

6.不要穿太多紧身衣

紧身裤和热裤可以体现出身体的*曲线，但是这些衣服不太不透风，导致阴部又黑又湿，容易滋生细菌。

昆明哪个医院妇科好【昆明妇科检查】虽然夏天很美，但是有很多细菌。*要花点时间关注自己的健康，不要因为太忙而找借口不关注~