妇科炎症如何预防比较好

妇科炎症是可以预防的，因为引起妇科炎症的主要原因是由于日常生活不注意造成，如性生活不洁、私处清洗过于频繁、使用清洁液等。妇科炎症并不可怕，只要积极配合治疗，相信妇科炎症不会一直缠绕女性。

注意个人的清洁工作

尤其是夏天天气较为炎热，更需要多喝水，通过充足的水分，冲掉尿道中的细菌，消除感染的隐患，并且要保持外阴部的清洁和干净，避免清水灌入阴道中。在此建议女性不要用清洗液来清洗阴道，往往会导致阴道的酸碱平衡失调，降低人体的免疫力，很容易患上妇科炎症。

月经期间避免剧烈运动

由于女性的生理结构较为特殊，大量的病菌容易聚集在阴道内壁褶皱。在夏天是各种细菌和病菌生存的好环境，而且繁殖速度快，所以女性这时候*要高度关注自身健康，另外在经期期间抵抗力也容易下降，更要注意休息，避免剧烈运动，这样才能避免妇科炎症发生。

例假前后不要游泳

很多女性到夏天之后，觉得游泳非常的舒服，能够缓解炎热。但是对于女性月经前后*好不要去游泳，此时输卵管通路打开，游泳容易导致细菌滋长造成感染，才能更好的预防妇科炎症出现。

昆明和万家妇产医院的医生提到，妇科炎症的种类有很多，每一种都会带来不同程度的危害。所以不管是患了哪种类型的妇科炎症，不要有任何心理负担，也不要自己乱用药“私了”，*要及时在医生指导下正确用药，定期复查，完成治疗的全部疗程，以期*，切忌半途而废。