备孕期间吃叶酸会影响排卵吗 什么时候吃叶酸比较好

备孕期间吃叶酸会影响排卵吗?女性吃叶酸会影响排卵吗?为了*胎儿的正常健康发育，很多女性朋友在怀孕前三个月和怀孕后的前三个月补充叶酸，叶酸可以有效预防胎儿畸形的出现，可以促进胎儿的神经系统的发育，所以孕早期需要及时的补充叶酸。有些女性担心叶酸会影响排卵，针对以上问题，下面昆明和万家妇产医院医生做了详细的介绍。

在孕早期服用叶酸是起到防止胎儿奇形的功能。妇女从怀孕前一个月至怀孕后三个月末补充叶酸防止神经管奇形的，此时是胎儿中枢神经的发育时期。由于饮食结构问题，现在育龄妇女体内叶酸水平普遍较低，而且妇女怀孕后体内叶酸水平将随孕期增加而逐步降低，因此妇女从结婚时或计划怀孕时开始服用，直到孕后三个月末比较合适，更早开始服用和延长服用时间对妇女本身也是有益的。

而叶酸只是在孕早期防止胎儿奇形的，不具有影响排卵功能。排卵一般是受到卵巢功能的影响，只要卵巢功能正常，能够促进卵细胞成熟，激素水平足够，就不会影响到排卵，所以准备怀孕的女性朋友大可放心服用叶酸片，不会影响正常排卵。

因为叶酸在普通的日常食物中很难得到足够的摄取，而且相对来说含叶酸的食物也比较少，烹饪时又极易遭到破坏。所以，很多女性在备孕前三月就开始服用叶酸，虽然说叶酸对排卵不会有实质性的影响，但服用叶酸也是有*标准的。叶酸的补充剂量为400微克，高剂量的长期补充会带来叶酸的*;的补充形式为含有叶酸的多种维生素制品。

医生再次提醒，叶酸是不会影响女性排卵的，所以准备怀孕的女性朋友大可放心服用叶酸片。另外，孕妇服用叶酸，*要选择正规厂家生产的产品，以免因质量问题而影响叶酸的吸取。