昆明做人流后不能做什么

昆明和万家妇产医院核心提示：人工流产后女性在生活中应注意调理，尽量避免情绪过度焦虑，保持乐观，注意个人卫生，防止细菌侵袭，做好避孕措施，平时要注意多休息。如不注意这些生活护理，会影响到自己的健康，也会影响到子宫的恢复时间。

一般而言，流产与生产一样，对妇女的身体功能十分不利，需要一段时间的调养才能恢复。如妇女在人工流产后不注意自身保养，就会导致阴道或宫颈感染等各种并发症，并对身体造成很大伤害，可能导致不孕不育和习惯性流产。所以，女人人流后，千万不要做以下5件事，一起来了解哪些事情是不能做的。

一、不顾休息

妇女人流后，因工作不注意休息，会影响自身健康，影响子宫修复还会导致出血。人流后应尽量卧床休息，多睡觉，少活动，使身体迅速恢复，同时不能做体力活动，以免留下许多病症，造成终生遗憾。

二、不注意营养

妇女人流后要注意营养的补充，这对身体和心理都会有帮助，特别是富含蛋白质的食物，可以修复子宫的创伤，补充失血。

三、缺乏乐观的精神

因为不能节育而选择人工流产，会对身心健康造成重大打击，也会在心底留下阴影，这会对女性心理造成负面影响，家庭或男方应给予更多的关心和关爱，不断疏导女性，确保女性乐观。

四、不注意个人卫生

人流后应注意外阴清洁，避免细菌趁虚而入，人流后一个月内禁止盆浴或游泳，防止细菌侵袭，以免影响子宫修复。

五、不避孕

人流后一个月内不能进行性行为，因为子宫内膜尚未*修复，此时发生性关系会导致感染，人流后一个月内女性会排卵，此时*注意避孕，防止身体再次受到威胁。

总之，越来越多的女性做了人流手术，这不是一种好的避孕方法，女性要学会关心身体，对自己的身体负责，真正的保护身体。人流后的子宫非常脆弱，女性*保护好子宫，注意放松心情，对身体的恢复有*帮助，发生性关系时要做好避孕措施，尽量避免多次人流。