昆明妇科医院预防妇科炎症方法

       昆明市妇科医院提示：昆明预防妇科炎症的方法？

1、禁止滥用抗生素

咳，发烧，头痛，吃点抗生素？然而，抗生素却能抑制一些有益的菌群，使霉菌乘机大量繁殖。所以使用抗生素要谨慎。

2、内裤单独清洗

真菌可在皮肤表面、胃肠和指甲内等部位大量繁殖。如家庭或本人有足癣、灰指*，极易引起霉菌交叉感染。所以，内裤*单独洗，*好用专门的内裤消毒液浸泡几分钟。

3、切忌清洁过度

经常用药字号洗液、消毒护垫等，易破坏阴道弱酸性环境，阴道弱酸性环境可保持阴道自洁功能，Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常清洁保养。

4、重视孕期护理

怀孕期间性激素水平升高，阴道内糖原升高，酸度增加，易感染霉菌。对于怀孕妇女，不建议口服药物，而应选择局部预防和辅助治疗方案。

5、警惕洗衣机

差不多每一个洗衣桶里面都有霉菌！而洗衣机用得越勤，发霉就越多！但别担心，对付洗衣机里的霉菌还有个不爽的大招：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就行了！在固定的时间用衣服除菌液清洗！

6、公共卫生问题

在公共场所可能藏有很多霉菌。出柜了，不要使用宾馆浴盆，要穿长睡衣，要用厕所前的厕纸等。与此同时，选择适当的个人清洁护理产品，如女性卫生护湿巾等。

7、正确避孕

药物中含有的雌激素会加速霉菌的侵入。如霉菌性阴道炎反复发作，尽量不用药物避孕。

8、对伴侣的共同管理

若患有霉菌性阴道炎，需要治疗的不只是你自己，还有你的父亲，这样才能达到预期的效果。平常每天都要用女性护肤液的时候，莫忙记要准备一支男性护肤液给他用。

9、穿全棉短裤

化纤短裤会使阴道局部温度和湿度升高，这可以是霉菌拍手称快的“居住”环境！*好选择棉质的短裤！

10、控制血糖和正确清洗阴茎

女糖尿病人阴道糖原含量高，在糖原作用下发酵产生碱性物质，使阴道酸值从3.5-4.5偏离5.5，损害阴道自洁功能，易受霉菌侵害。因此，在控制血糖的同时，也要注意每天清洗外阴，选用Ph4弱酸配方的女性护理液更适合。

11、预防妇科炎症首先要使用卫生护垫

白色皮带是女性从阴道流出的白色粘性液体，由前庭腺、子宫颈腺、子宫内膜分泌物、阴道粘膜渗出液、脱出阴道上皮细胞等混合物组成。普通白带无色或乳白色，呈蛋清状，略有腥味或无味。

有些妇女经常用大量的卫生巾来控制白带，其实这样做反而会让细菌侵入。目前市场上的卫生巾有些卫生指标不合格，其中常有一些大肠杆菌，链肠菌，真菌，这些都会引起阴道感染。而且长期使用卫生巾，会导致外阴不能呼吸新鲜空气，因为外阴一直处于“闷热”状态，会导致细菌滋生。引起白带异常，引起阴道炎、宫颈糜烂等疾病。