昆明妇科医院 如何预防盆腔炎

对当今妇女来说，盆腔炎是目前健康的*大杀手，生活中易诱发盆腔炎的因素很多，所以在日常生活中*做好防范。首先，为了更好地预防妇科炎症，在日常生活中应注意以下几点：

1、个人卫生

日常生活中女性*要特别养成良好的卫生习惯，特别是卫生更要有*，如每天清洗外阴、更换内裤等等，这些都是帮助女性预防细菌感染和预防盆腔炎的有效方法。而且平时生活中也要*各种传染途径，同时要注意保持干净、干燥等。清洁外阴时还应注意做到专人专盆，切勿用手掏洗内阴，同时也不可用热水、肥皂等清洗外阴。

许多患盆腔炎的女性还常常会出现白带增多的情况，这个时候*要注意每天换一条内裤，同时也要注意尽量避免穿紧身、化纤质地的内裤，以免导致炎症加重。

2、忌

在这段时间里*特别注意卫生，如*清洗外阴等等，这样就可以避免在这段时间内携带细菌。除女性自身要做好清洁工作外，男性也要注意做好清洁工作，特别要注意清除包皮内的污垢，否则容易将这些细菌和赃物带入女性体内，从而感染宫颈和盆腔，引发各种妇科炎症。特别在敏感时期，更要小心避开。

如月经期，人流后，上环，取环等情况，都是*禁止的，否则很容易造成女性生殖系统的严重感染。在此期间，除应注意禁止游泳、盆浴、洗桑那浴等行为外，

3、自我检查

妇女在平时生活中也应做好自我检查措施，以便及时更好地发现病症，然后进行有效的治疗。早期发现，早期治疗是各种疾病*好的治疗方法，所以在日常生活中女性*要注意仔细观察白带的量、质、色、味等方面，一旦发现有白带多，色黄粘稠，有异味等情况，就表明*受到细菌感染，此时*立即到医院治疗。

若白带由黄转白(或由淡转黄)，且总量由多变少，且气味趋于正常微酸，则说明病情好转。白色皮带是女性健康的标志，一旦出现异常情况女性要立即关注。

4、发热

有些妇女在患有某些妇科炎症时仍会有发热的情况，而在退烧时也会有出汗的情况。这段时间女性*要注意保暖措施，同时也要注意保持身体干燥，一旦出汗就立即换衣服，避免吹空调或对流风。

对盆腔炎，其实生活中有很多预防方法，除了要注意做好卫生外，还要加强营养的补充，这样也可以有效预防盆腔炎。