男性朋友忧愁的是本人女朋友每个月来大姨妈,而男性朋友想关怀照顾却又不晓得该怎样办,上网查都是倡议让多喝热水、用热水袋敷小腹部等等。当本人也这样通知本人女朋友时,结果得来的女朋友的埋怨说“你不爱我了,你就不关怀我了,就晓得让我喝热水”。
那么有没有好的办法能够缓解女性朋友痛经的病症呢?下面小编给大家提高一下,当女性来大姨妈痛经时该怎样缓解?
先弄清痛经的缘由
原发性痛经,即不是由器官疾病惹起的痛经。原发性痛容易发作在青春期女孩身上,特别是容易慌张的女生,比拟衰弱的女生,学习压力比拟大的女生,喜欢吃生冷食物饮料的女生,月经不是很规律的女生,更是高发人群。
继发性痛经,简单点说就是疾病引发的痛经,比方子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜异位等,普通发作在成年女性身上。经过妇科检查或子宫附件B超检查,就能够扫除这些疾病。
5个缓解痛经的小妙招
1. 多喝热饮:热水、热生姜红糖水、热牛奶,能够舒张血管,减少前列腺素对血管的收缩作用,从而减轻疼痛。
2. 暖胃暖背:把热水袋放在胃部和/或背部,不只是简单的暖小腹,能有效缓解痛经。
3. 衣着宽松的衣服:由于穿紧的衣服会增加腹部的疼痛,有些女性在痛经时会用手挤压腹部,这样做是错误的。
4. 让身体处于放松状态:如做瑜伽,能够使肌肉处于放松状态,能够缓解痛经。
5. 药物治疗口服避孕药:这些合适经期需求避孕患者,从经期第五天开端口服避孕药,每天一片,连续服用22天。
让姑娘们受益一生的重要妇科常识!!!
每个人的身体状况各不相同,应与医生配合依据本人的特性和对各种办法的反响,来肯定合适本人的应对办法。
记住,这些妇科小学问!
女性定期的妇科检查必不可少!妇科检查主要是包括全身检查、腹部检查和盆腔检查。检查外阴、阴道、子宫颈和子宫、输卵管、卵巢及宫旁组织和骨盆腔内壁的状况。
一、较佳检查时间:
妇科检查倡议在月经洁净3天到7天之间停止,此时旧的子宫内膜曾经零落洁净,新的子宫内膜刚刚开端生长,子宫内膜的厚度适中。
二、检查前千万不要:
1、阴道灌洗
灌洗会把一些可能透过切片检查才干检验得到的潜在癌细胞冲洗掉。灌洗佳停止时间是检查前三天,不过大局部医生都不同意灌洗,由于此举会冲去一些可预防感染的益菌。
2、性交时不运用*套
精液会流进抽取的切片样本之中,因此掩盖不正常的细胞。
3、运用阴道药物、光滑剂或杀精膏
这类药物会影响切片样本,掩盖不正。
妇科检查可以对一些妇科疾病作出早期诊断、预防以及早期治疗,是维护女性安康的重要途径 ,所以女性朋友们应每年抽时间到专业医院做 该项检查。
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