昆明妇科医院 如何避免妇科病产生

炎炎夏日雨水增加，高温湿润环境会使得病原体活泼，易滋生大量霉菌和细菌，增加感染风险。另外女性夏季频繁洗澡，会突破阴道内正常的菌群环境，降低抵御力，*终惹起妇科病，因而在夏季要做好预防工作。

夏季如何预防妇科病？

 1、不能长期用碱性肥皂

女性夏季洗澡次数不能太多，一天洗1~2次即可。用温水对部分擦洗即可，不能长期用碱性肥皂或洗液，大局部阴道炎患者是由于清洁方式不当惹起的。正常状况下阴道处于弱酸性环境，具有*的自净功用，长期用碱性肥皂或药物对私处清洗，会杀死阴道杆菌和乳酸杆菌等有益菌，降低部分抵御力。自身阴道是黏膜组织，皮肤十分柔嫩，略微遭到刺激就会惹起部分水肿，招致排尿艰难，增加感染风险。

2、不要网购紧身裤

很多女性喜欢穿紧身裤，的确可以展示出本人的大长腿和S型身体。但紧身裤会紧紧包裹私处，使得大量汗液不能及时挥发进来，部分处于高温湿润环境，正合适霉菌繁衍，增加患上霉菌性阴道炎几率。因而女性夏季尽量不要穿紧身裤，引荐宽松的裤子或裙子，坚持部分通风枯燥。

3、炎症没有*前不能游泳

女性患有妇科炎症没有**前不能游泳，以免使得病情重复或加重。固然游泳池的水经过消毒，但不可能做到*无菌。女性的生理构造比拟特殊，游泳池中又有很多细菌和病毒，当女性抵御力降落时可招致病情加重。但凡有眼科疾病、皮肤病、正处于月经期和患有妇科炎症的女性坚决不能游泳，以免遭到水中细菌感染。

温馨提示：

女性必需注重内裤卫生，由于内裤直接和私处接触，若内裤不卫生会招致私处遭到感染而惹起各种炎症。内裤必需手洗，洗完后放在太阳下暴晒，收内裤时抖一抖，能肃清感染的灰尘细菌。不能穿太紧的内裤，内裤穿得太紧会和私处产生摩擦，让肛门细菌感染尿道和阴道，细菌进入阴道后会大量繁衍，从而诱发妇科疾病。

另外要留意营养，采取高维生素、低脂肪、低糖分、低盐分和优质蛋白质的饮食构造，少吃辛辣、煎炸和生冷食物，维持正常体重，不能太胖也不能太瘦。定期做妇科检查，普通40岁以下的已婚女性每2年检查一次，40岁以上的女性每年做一次检查。