昆明人流医院 人流后头晕怎么护理

许多女人在意外怀孕后，因为种种原因，无法生下孩子，就只能选择停止妊娠的方法，也叫做人流，有些女人在做完人流后，会出现头晕的症状，对他们的正常的工作和日子方面都产生了许多的麻烦，那么，人流后头晕改怎样护理呢?

坚持规则的性日子，若手术后的日子没有规则，也会加剧出血或留下后遗症。手术后可在医院歇息一天，或回家。随后的几天还要去医院接受调查和治疗，并确保充沛的歇息。

因为人流术后子宫内膜留有创伤，手术后两周内会有阴道出血，一般血量少于月经量或类似月经量，均为正常。如超越两周血仍未净或其间血量超越月经量者，请立即到医院就诊。

人流的女人不能采取素日的饮食战略，脂肪摄入就*要考虑在内。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。弥补水分应少量屡次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素B1、维生素C等，因而，应多吃新鲜蔬菜、生果。另外要坚持好的心情，不要胡思乱想，多与朋友沟通交流。

留意养分搭配，确保蛋白质的摄入，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等，一起多吃蔬菜和生果。但应留意少吃生食，冷食及硬食，以免影响肠道引起消化不良。可在医生指导下据自己的喜爱，进补一些汤类和药膳。蛋白质是抗体的重要组成成分，人流后2周内，可多吃些鸡肉、奶类和豆类、猪瘦肉、蛋类、豆类制品等。

忌食影响性食品，如醋、辣椒、酒、胡椒、姜等，这类食品均能影响性器官充血，增加月经量，也要忌食田螺、螃蟹、河蚌等寒性食物。少脂肪，多蛋白，弥补水份，无机盐，碳水化合物和维生素，平衡膳食，养分丰厚，人流后的妇女在饮食的数量和质量上都要确保优，才能尽早从衰弱的状态中缓解过来，将人流的危害降到低。

假如人流之后短期内头晕的话，可能是因为人流后身体欠佳，或许精神方面还是比较的严重，一般加强养分留意歇息就会改善，可是假如头晕很长时刻的话，还是主张去医院查看下为好。