治疗阳痿六个妙招 攀足固肾摩击肾府

阳痿早泄是男性性功能障碍的一种疾病，其中中中年男性占发病率的三分之一。因此，许多中年男性深受早泄的困扰，一些男性感到自卑，不敢去看医生。这通常是错误的。尽快发现并治疗它。因此，让我们向男性朋友介绍六个治疗阳痿的技巧 攀足固肾摩击肾府。

1、腹股沟按摩

睡觉前，双手放在大腿根部。轻轻按摩40次，一周可以按摩几次。增强性欲可以改善性功能

2、摩揉睾丸

揉搓双手，用手握住两个睾丸，将睾丸放在手掌中，左睾丸放在拇指上，然后轻轻揉搓，右转50次，然后轻轻揉搓。也可以用摩擦手术，用一只手收紧阴囊，固定外肾，用另一只手掌放在睾丸上，然后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。

3、摩击肾府

双手掌放在同一侧腰部，来回摩擦约2分钟，以深度微热为度，或双手握拳，双手背部打腰部，力度适中，打100次左右为宜。腰是肾之府，摩击肾之府，又称“擦精门”。具有健肾壮腰益精、疏通经络的功效。

4、摩擦双耳

早上起床时，用指尖或罗纹表面轻轻摩擦耳轮等耳环，或按压揉捏，以局部轻微肿胀疼痛和热感为度。具有调和阴阳、疏通气血、增强肾脏和精华的作用。

5、下腹部摩擦

睡觉前，将一只手放在腹部；将手放在腰部，然后按压腰部，用手从右到左慢慢摩擦下腹部，以有意识的腹部温暖。

6、攀足固肾

取仰卧位。双手从膝盖拉至髓关节，通过前胶窝线向上移动至头部，双手交叉，手掌向上，双脚直，双手从上直线下落，双手向前伸展，上身向前弯曲，双手移动涌泉穴，双脚用力推直，双脚用力相反，松开双手，使身体恢复仰卧状。重复10次，或根据能力确定次数。本法具有强腰膝、补肾固精的功效。

以上是给深受早泄困扰的男性朋友介绍治疗阳痿的六个窍门 爬上脚，巩固肾脏，摩擦肾脏。我也希望所有的男人，少喝酒，少抽烟，多锻炼，多锻炼。注意饮食，少吃辛辣食物，养成良好或习惯。做一个健康自信的人。