杭州天目山医院

治疗效果也很好，按照医生的建议，我开始调整作息，试着做深呼吸和冥想，现在睡眠质量明显改善，情绪也比之前稳定多了。医院的环境也很舒适，诊室布置得很温馨，候诊区的椅子都很舒服，检查设备齐全，流程也很顺畅，基本没有等很久的情况。这次就诊让我对皮肤病有了更清晰的认识，也让我对医生这个职业有了更深的敬意。

在诊疗过程中，医生没有使用太多专业术语，而是用通俗易懂的话解释了我的情况，还画图帮我理解。他开了一些检查，比如血常规和心电图，结果出来后，他又耐心地分析，告诉我症状主要是由压力和作息不规律引起的，不需要太担心，但需要调整生活方式。整个过程让我感觉特别安心，他不仅缓解了我的焦虑，还给了我实用的建议，比如每天保证7小时睡眠，尝试冥想放松。