吃什么可以预防乳腺癌 乳腺癌术后护理有哪些方面需要注意

吃什么可以预防乳腺癌

乳腺癌是严重危害女性身心健康的恶性肿瘤，被称为“女性头号杀手”。一些调查显示，不良的饮食习惯，如吃大量高脂肪高蛋白的食物，会诱发乳腺癌。所以，合理的饮食习惯有助于预防乳腺癌，那么吃什么可以预防乳腺癌呢?

1、要注意自己摄入具有足够量的含维生素A的食物

富含维生素 a 的食物，如胡萝卜、土豆、扁豆、南瓜、西红柿、大蒜、芦笋、芹菜、菠菜和蛋黄，对预防乳腺癌有效。*认为，如果妇女能坚持每天摄入适量的维生素 a，六个月后，她们患乳腺癌的风险将降低40%。

2.注意补充含有维生素d的食物。

据调查研究发现，维生素D的摄入量与乳腺癌的患病率及致死率有关。人体需要摄入的维生素D越多，患乳腺癌的几率和患了乳腺癌组织以后的死亡率水平就越低。维生素D可以发展起到有效防止*乳腺癌患者发生和抑制细胞癌细胞进行生成。人体内物质所含的维生素D主要问题来源于生活饮食。含维生素D多的食物是牛奶和鱼。

3、要适量进行进食含乳酸菌的食物

研究表明，经常食用酸奶能有效预防乳腺癌。酸奶含有高活性的乳酸菌和嗜热链球菌。他们生产的产品有利于肠道的循环。肝脏-肠道循环决定了身体对脂肪的吸收。因此，为了降低乳腺癌的发病率，女性应该养成每天喝一杯酸奶的好习惯。济南治疗肿瘤哪家医院好

乳腺癌术后护理有哪些方面需要注意

与癌同生，乳腺癌变为慢性病逐渐成为乳腺癌治疗的新方向，乳腺癌患者的家庭护理的位置变得至关重要。乳腺癌术后护理有哪些方面需要注意呢?治疗肿瘤济南哪家医院好

1、乳腺癌患者术后进行护理之饮食

乳腺癌饮食

乳腺癌病人在进行治疗工作期间服用药物或因病情变化需在医生和药师的指导下服用，饮食上和正常人没有一个什么差别。下面我们这些*饮食管理建议可供病人和家属提供参考。

饮食搭配治疗:乳腺癌患者手术前后应适当进食，补充丰富的营养可以促进机体通过手术促进伤口愈合，早日*。在放疗、化疗中，患者的味觉和食欲下降，可产生恶心、呕吐等胃肠道反应。患者应认识到这只是暂时的疼痛，要乐观顽强地克服*，适量摄入一些易消化、高营养的食物，以确保身体能够及时接受并完成治疗计划。济南治疗肿瘤的医院

②饮食文化要有一个节制：不过量：过度进行营养价值以及*肥胖对乳腺癌的发展都不利。乳腺癌病人可以治疗后的生活中，应在企业*营的前提下，坚守节制饮食的原则。

③合理进行选择一些食物：选择对防治乳腺癌患者有益的食物，这些对于食物有海带、海参等海产品，可提取方法多种具有抗肿瘤药物活性以及物质;豆类食物和蔬果等，可补充维生素、电解质。济南复大肿瘤医院排名

2.乳腺癌术后护理的*训练

乳腺癌锻炼

乳腺癌病人术后，要尽快进行术后的*身体功能锻炼，护理人士帮助病人对水肿肢体皮肤做好保护，避免用水肿的肢体托举重物。乳腺癌患者在术后锻炼时，要根据实际情况，如病情、年龄、体力、切口愈合等，进行循序渐进的锻炼，不可操之过急。

3、乳腺癌患者术后护理之日常生活起居

乳腺癌患者在术后、化疗放疗期身体比较虚弱，在日常起居多加注意。在白细胞减少期间，为防止各种感染，患者避免接触过多的人，少去公共场所。济南治肿瘤专科医院

4、乳腺癌患者术后进行护理之心理

乳腺癌患者对什么样的疼痛，有什么样的想法，就会告诉*亲近的家庭成员。除了在日常生活中照顾病人外，家人亦应给予病人一些心理治疗，以说服病人坚持完成各种治疗，并理解和接受任何治疗可能带来的后果，使病人不会对治疗产生抵抗力。在患者抑郁和疼痛、态度粗暴、易怒时，家属应尽量减轻患者的痛苦，在精神上、思想上给予积极的安慰和鼓励。从某种意义上说，减轻病人的疼痛相当于增加身体的抗癌能力。