做过肠癌手术后喝酸奶有哪些用处
肠癌手术后喝酸奶的好处可谓多多,因为肠道有益菌群平衡被打破,而适量饮用酸奶,可帮助肠道菌群恢复正常。酸奶含大量乳酸菌和双歧杆菌,可及时为肠道“增援”有益菌群数量。另外,乳酸菌能分解牛奶的乳糖形成乳酸,使肠道趋于酸性环境,抑制腐败菌繁殖,为肠道吸收营养扫除障碍。同时,酸奶的双歧杆菌在发酵过程中会产生醋酸、乳酸等,这些成分能有效抑制硝酸盐还原菌,阻断致癌物质亚硝胺的形成,有防癌的作用。
对于术后胃口不好的肠癌患者,酸酸甜甜的口味能刺激味蕾,增加食欲。此外,酸奶中还含有优质蛋白,喝点酸奶既能补充有益菌群,又能补充营养。需要注意的是,患者*好在饭后喝酸奶,因为肿瘤患者脾胃虚弱,如果有食物垫底,脾胃不会受到太大刺激,从而使酸奶更好地发挥作用。济南治肿瘤哪家医院比较好?济南哪里看肿瘤好?
除了喝酸奶,肠癌患者还应该在饮食方面做好充分地调理。肠癌的发病与不合理饮食密切相关,除了适当食用酸奶外,患者还可以吃些长纤维的新鲜蔬菜,如芹菜、白菜、菠菜等,以保持大便通畅,避免病情恶化。当然,肠道菌群失调如果比较严重,出现长期腹胀、腹泻明显时,患者应在医生指导下服用各种调节肠道菌群紊乱的微生态制剂。
预防大肠癌需要了解这些饮食宜忌
饮食适量适时:首先晚餐注意不宜吃得过晚宜忌过饱。尤其是中年以后,消化道功能开始下降,比较容易出现消化不良,因此避免晚餐吃得过晚和过饱也可避免消化不良和有害物质累计在肠道中而增大患肠癌的风险。济南治疗肿瘤哪家医院好
多补充硒元素:硒元素缺乏的话,也可能会导致肠癌发病率升高,含硒元素的常见的食物包括了大蒜、芦笋、蘑菇、芝麻等等,在平时应该合理搭配。
按需补充维E:研究发现缺乏维生素E也可能是肠癌的诱因。因为维生素E是天然抗氧化剂,预防肠癌应该多吃一些富含维生素E的食物,比如新鲜的蔬菜和水果、核桃、海产品、奶制品等等。济南复大肿瘤医院哪家好
多吃粗粮蔬菜:粗粮当中的营养物质也非常丰富,其中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,同时有助减少肠道内有毒物质沉积。济南复大肿瘤医院排名
减少脂肪摄入:避免吃高脂肪、高胆固醇的食物,不仅可以预防肠癌,还可避免心脑血管的疾病,在平时应该以不饱和脂肪酸比如橄榄油、花生油、豆油代替。
餐后慎吃甜食:*认为预防肠癌还要避免在晚餐中或者是晚餐后吃甜食。因为本身晚餐就要吃的不宜过饱,多吃甜食势必就会增加身体内的热量,让肠道负担也加重。