平时经常吃猕猴桃真的能有效预防前列腺癌吗 脖子出现肿块有没有可能是患上了甲状腺癌

平时经常吃猕猴桃真的能有效预防前列腺癌吗

多吃猕猴桃能够有效预防前列腺癌吗？猕猴桃富含氨基酸，其维生素C，是等量柑橘的5～6倍，还有维生素B1、胡萝卜素及钙、磷、铁等多种营养物质，尤其是“抗突变成分”谷胱甘肽，对前列腺癌、肝癌、肺癌、皮肤癌等癌细胞突变，有*的抑制作用。所以多吃猕猴桃能够有效预防前列腺癌，下面我们再去看看还有哪些食物可以预防前列腺癌出现：

番茄：早在1995年，美国哈佛大学的研究人员，就注意到，番茄含有一种叫番茄红素的物质，具有独特的抗氧化功效，帮助清除体内自由基，对有害游离基的抑制作用，是维生素E的10倍，能降低男性患前列腺癌的风险。

食用建议：每天食用50～100克，新鲜番茄，能满足人体多种维生素，和微量元素的需要。番茄加热后抗氧化效果更好，虽然烹饪过程会导致，维生素c含量减少，但番茄红素，和其他抗氧化物质含量显着上升。杏、葡萄柚、西瓜等水果中也富含，有益前列腺健康的抗氧化剂。

洋葱：洋葱含有一种称为，“槲皮黄素”的化合物，这是目前已知，*有效的天然抗癌物质之一，实验表明，它能防止，细胞生物化学机制出现变异。洋葱还含微量元素硒，是一种很强的抗氧化剂，能帮助消除体内自由基，增强细胞代谢能力。

食用建议：中医认为，食用洋葱过多易引起发热症状，每次摄入洋葱不宜超过50克，切去根部，剥去老皮，洗净泥沙，生、熟食均可。苹果、茶和红葡萄酒中，都能找到“槲皮黄素”的化合物。治疗肿瘤济南哪家医院好？济南治疗肿瘤哪家医院好？

南瓜子：前列腺正常分泌激素，需依靠脂肪酸的帮助，南瓜子富含脂肪酸，可维护前列腺良好的功能。据统计，约2%的前列腺增生，可能恶化为前列腺癌，美国研究人员建议，每天坚持吃一把南瓜子，有助于改善前列腺增生症状，同时预防前列腺癌。

食用建议：取南瓜子100克，分3次剥皮嚼食，每次间隔4小时。葵花子、菜子油、红花子油和玉米油等，也有丰富的脂肪酸。济南治疗肿瘤的医院

脖子出现肿块有没有可能是患上了甲状腺癌

不过，甲状腺癌并非不可预防，需注意：*，不乱补碘;第二，生活中尽量避免头颈部X线照射，必要时可以穿上防护衣;第三，避免滥用雌激素，避免食用肥腻、辛辣等食品;第四，放松心情;第五，积极治疗甲状腺良性疾病。*重要的是，*定期到医学机构体检以便尽早发现病情。此外，平时掌握有效的自查方法，也对尽早发现甲状腺癌有益。济南复大肿瘤医院排名

除了声音突然出现嘶哑或饮水时呛咳，出现吞咽以及呼吸困难，耳、肩部有放射性疼痛外，95%以上的甲状腺病人会出现颈前肿块，一般多为*性的肿物或结节，尤其是孤立的、不规则的、界限不清楚的、活动性欠佳的硬性肿物，应特别警惕。

因此，可以经常摸摸自己的颈部，注意有没有肿块。一要注意大小，直径超过2厘米时，应疑为甲状腺癌。二要注意形状，如果甲状腺某个部位出现圆形肿块，多是甲状腺癌。三要注意光滑度和软硬度。济南复大肿瘤医院哪家好？

用拇指和食指仔细触摸肿块表面，如果是单个结节肿大并且表面不光滑，可能是甲状腺癌。四是注意生长速度。甲状腺癌的肿块增长速度很快，可在十几天或一两个月内明显增大。需要提醒的是，自查只是为了提起注意，并不能就此判断病情。因此，一旦发现异常，*要及时就医，明确诊断、及早治疗。