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济宁男科医院哪家好

现今的男科疾病已不是过去的少数人的异常症状，在面对多方面的压力加之生活中的不良习惯就会导致疾病的发生。那么在日常生活中我们有哪些行为存在诱发男科疾病的可能呢？男科疾病又该怎样预防？

1.减少酒的摄入，在日常生活中不喝酒如果参与应酬也是喝少量的低度酒。要注意补充多种维生素及微量元素。

2.做好日常的膳食，多摄入富含维生素和膳食纤维的水果、蔬菜。多摄入符合蛋白质

蛋白质的食物如：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等。饮食一定要荤素搭配、全面补充。不能挑食，也避免进食辛辣、生冷的刺激性食物。

3.多喝水，每天保证水的正常

摄入量，加快人体的新陈代谢，加速排尿冲刷尿道，防止细菌滋生。

4.不久坐，如果坐的时间超过一小时就需要起身活动以免造成长期压迫会阴。

5.保持适量的运动，运动对于任何疾病的防范都具有一定的作用。我们要保证，每天都能留出一定的

时间进行运动增强自身的免疫力、抵抗力。运动也要采取正确的方法，如果训练过度或者方法不当反而不利于身体健康。

6.定期进行前列腺的功能锻炼和对前列腺按摩和热水坐浴，这对于前列腺炎的预防是非常有帮助的。

7.加强局部保暖，局部保

暖可以减轻前列腺出口的阻力，使前列腺液的排泄不受阻碍。

8.平时要注意个人卫生，特别是对包皮内部的清理。勤换洗内裤，贴身物品保护好。

9.调整好工作、生活节奏做到劳逸结合，避免过度劳累。

10.注意环境、季节的温度变化，防止着凉感冒出现抵抗力的下降。

11.保持大小便的正常，多喝水吃蔬菜水果，保证能定时排便。出现便秘及时治疗。

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男人“蛋疼”是什么原因

睾丸是男性生殖器官的一员。一旦睾丸受损，就会影响其他生殖器官的运作，甚至导致不孕。要想摆脱睾丸痛的烦恼，首先要知道它的原因。常见的睾丸疼痛与以下疾病有关。

前列腺炎

前列腺炎最常见的症状是睾丸疼痛。此外，可伴有排尿困难和腰骶部疼痛。具体疼痛表现为：前列腺周围区域疼痛，如会阴、睾丸、小腹、腹股沟疼痛。

附睾发炎还可引起睾丸疼痛，以及阴囊肿痛、下沉感、下腹及腹股沟牵拉痛，站立或行走时加重，附睾肿胀，压痛明显。一般情况下，附睾炎的急性症状可在一周后逐渐消退。阴囊B超检查可发现附睾异常。

睾丸炎是睾丸出现的急性感染性炎症反应，疼痛剧烈。压力是痛苦的，疼痛并放射到阴囊、大腿根部和腹股沟区域。通过血常规检查和睾丸B超检查可以辅助诊断。

精索静脉曲张

精索内的静脉血管扩张，会导致局部血液回流不畅，导致阴囊肿胀疼痛。精索B超检查可明确诊断。

睾丸扭转

睾丸扭转是阴囊最常见的急症之一。病因可能是剧烈运动或外力所致。疼痛是突然的，通常在睡觉时会出现剧烈疼痛。部分患者还可伴有恶心呕吐、阴囊肿胀、压痛明显。睾丸扭转可导致睾丸供血受阻，出现睾丸疼痛症状，严重者可导致睾丸坏死。一旦发生这种情况，请立即就医。

除了预防一些会引起睾丸疼痛的疾病外，不正常的生活习惯也会引起睾丸疼痛，比如久坐、过度运动等，所以男性必须保护好自己的生殖器官，才能生育下一代。大家要是发现自己有以上这种情况需尽早就医。不要耽误诊断治疗。