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济宁男科医院哪家好 治疗男性疾病去济宁哪家医院好

作者:济宁男科医院 2022-01-17 10:09:13

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一分钟之内就解决问题,不仅有损健康,而且面子上伤不起,要早日摆脱早泄,延长的“性福”时间。

延长做爱时间13招,以下这些方法,要综合起来做,而且长期坚持做,慢慢才有效果。

1、加强身体锻炼,从根本上解决身体素质问题。

2、充分前戏,争取和女的一起到达兴奋点。

3、在做爱时多带一个套子,降低敏感度。

4、做爱时分散一下精力,边做边想别的事情,可以延长时间。

5、在抽动时九浅一深,时强时弱。

6、在快到感觉射时,暂停抽动,或者拔除,用手或嘴按摩女方性器,至兴奋点消失后再插入。

7、感觉兴奋时,停止抽拉,用手牵拉睾丸可以起作用,阻挡射精。

8、充分休息再作爱,早上起来做,时间坚持的更长。

9、先让老婆用嘴让你达到高潮后,再休息一会做的会更长。

10、用药,外摸的神油一类的,安全,做前用牙膏摸上点,再洗干净,可以起到麻木的效果,但要学会控制用量,小心别让它没有知觉了。

11、多吃韭菜,吃一次也不为过,韭菜俗称壮阳草,韭菜炒虾仁,更补身子。

12、时常没有事情时做提肛运动,多做经常做,一个月后效果就很好,起到控制射精的作用。

13、男人洗澡冷热水交替浇生殖器二十多次。

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睡不好还有精神做爱吗这虽然是笑言,但是却是有据可依的,男人须知道,睡眠和你的性欲息息相关。据报道,一项新的研究发现,如果一个男子连续7天睡眠不到5小时,其雄性激素水平就会明显降低,性欲也会大大降低。

这次调查从芝加哥大学校园招募了10名男子,他们平均24岁,身体健康。专家先检测了他们的睾酮水平,而后让志愿者每天固定睡眠时间,10小时、8小时、5小时不等,然后抽血再次测量他们的睾酮水平。结果发现,睡眠只有5小时的时候,他们的睾酮水平会降低10%—15%,尤其在下午2点到晚上10点,睾酮水平低。

研究者指出,睾酮是人体内重要的雄性激素,睾酮缺乏会引起性欲减退、注意力不集中、疲劳等,还会影响肌肉力量。医学教授夏娃·肯特尔还指出,睡眠的减少会让一个年轻人的雄性激素水平老化10—15年。

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