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男性的xing功能不好就会容易引起各种男科病，xing功能不好的话还会影响夫妻生活，带来一些不好的影响，所以提高xing功能对于男性是很重要。想要提升xing能力除了积极治疗，日常保健有很重要，平时可以多吃些能改善xing功能的水果。

这几种水果增强男性的xing能力

1、荔枝：使用荔枝核15到20颗，打碎之后加水煎服，可以治疗睾丸肿痛。

2、莲子：取新鲜的莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，可以治疗梦遗过多，也可以取新鲜的莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟之后嚼服，每日两次，连服两日。

3、葡萄：取新鲜的葡萄250克，去皮、核捣烂之后，加适量的温开水饮服，每日一到两次，连服两周，可以治疗前列腺炎跟小便短赤涩痛。

4、猕猴桃：新鲜的猕猴桃50克，捣烂后加温开水250毫升（大约是1茶杯），调匀之后饮服，可以治疗前列炎后小便涩痛。

5、芒果：取芒果核10克，打烂之后水煎服，每日两次，连服两周，可以治疗睾丸炎跟睾丸肿痛。

6、白果：取上银杏果10枚，带壳炒熟之后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可以治疗遗精过多。

7、木瓜：使用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或者是低度白酒中，浸泡两周之后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，可以治疗肾虚阳举不坚跟早泄。

8、红枣：红枣还有着益血壮神的功能，红常食用可以起到补血的作用，对于早泄和阳痿患者有着很好的食*果。

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枸杞，又被称为枸杞子、苟起子、甜菜子、红青椒、天精子等，古人将之称之“仙人草”、“西王母杖”，意为天赐之物，是经常用来滋补类中药材。而且，枸杞在提高跟增强男性xin功能方面也有着独特的效果。

吃枸杞可以增强xin功能吗？

民间有一句告诫男性俗语“离家千里，勿食枸杞”。这究竟是什么意思呢？因为枸杞子是有着助阳的作用，对于那些已婚成年男性，若是长期在外，夫妻分别的时间太长，若是吃多了枸杞子，就会增强性欲而导致性兴奋。不仅如此，因为枸杞有益精的作用，它还会嗲来遗精之害。所以才会有此一说。

其实中医认为，枸杞性平味甘，有着滋补肝肾、益精明目跟养血的功效。《药鉴》当中记载，枸杞“滋阴不致阴衰，兴阳常使阳举”。《本草正义》当中说到，枸杞“味重而纯，所以可以补阴。阴中有阳，故能补气，所以滋阴而不会致阴衰，助阳而不使阳旺”。对于现代人来说，枸杞能够抗疲劳和降低血压，适合于那些体质虚弱、抵抗力差的男性来服用。

怎么吃枸杞可以增强xin功能？

1、枸杞6~9克、阿胶红枣6枚（超市、药店都有，是袋装的，不要使用生红枣不易泡出味）、红糖2~5克、山楂片5克。沸开水泡15分钟就可以服用。如果煮的也可以加党参6克、银耳5克。

2、以红茶3克、枸杞20克，用沸水冲泡就可以成枸杞茶。

3、可以把20粒枸杞、5朵干菊花一起加沸水来冲泡。

4、银耳15克、枸杞25克，加适量的水用文火来煎成浓汁，再加入蜂蜜20克，也就是枸杞银耳羹，隔日1次，温开水来兑服。