男性性功能障碍患者平日如何保养 性功能障碍常见的症状有哪些

男性性功能障碍患者平日如何保养

1、饮食的调节：男性性功能障碍是可以通过饮食来进行调节的，男科医生指出，患有此方面疾病的男性朋友们可以多吃一些可以壮阳固精的食物，这类的食物是多含有丰富的的锌元素的，锌元素不但可以提高我们人体的免疫力，而且还可以帮助男性性功能障碍患者的提高精液的治疗和性激素产生。

2、稳定的情绪：男性性功能障碍的发病和男性的精神情绪、心理压力等因素有着十分密切的关系，比如过分的激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等都会有可引起男性性功能障碍疾病。因此，男性朋友在性交前的情绪正常与否，对性行为有很大影响。

3、体育锻炼：很多男性朋友都知道，做一些锻炼的方法有助于男性性功能障碍。医生指出，局部的锻炼效果甚微。男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。

4、心理的调节：由于性功能障碍的病因中心理因素占一部分。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致性功能障碍。因此，性功能障碍患者首先要有一个积极的心态，消除消极的心理情绪，树立健康的性态度，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的*有着积极的作用，心理调节的作用不容忽视。

发现自己性功能障碍不要紧，关键是我们要学会进行调理，上面的几个事项都注意到了，性功能障碍患者都是可以尽快好转的。一些生理原因造成的性功能障碍患者除了要注意平时护理外，还得遵照医嘱服药，否则是不太容易恢复的，希望大家记住这些。

性功能障碍常见的症状有哪些？

1、性交障碍之性欲异常：无性欲，性欲低下，性欲亢进和性厌恶等。

2、性交障碍之勃起异常：在进行性生活的时候，会常常存在勃起不坚、阴茎无法*勃起的情况，所以常常会导致男性患者，无法圆满进行性生活。

3、性交疼痛也是其中的一种。

4、性交障碍之性生活不和谐。此外，精液清冷、小便带精、阴冷、阴缩等常与性功能障碍、遗精等性能功能障碍合并出现，男性性功能障碍的症状，往往不是患者的主观感觉，而是患者对自己的性功能表现的一种判断。

5、性交障碍之射精异常：早泄与射精过快、频发遗精，不射精、逆行射精、射精延迟、射精疼痛、血精。

性交障碍之性交异常：性功能无改变，但因外*官的畸形，比如先天性小阴茎，尿道上、下裂等损伤或过度肥胖而不能性交，包括性交昏厥、性交失语、性交癫痫、性交恐惧症、性交猝死。

性功能障碍为什么会发生？

夫妻不和是男性出现性功能障碍的主要原因之一，夫妻貌合神离，同床异梦，缺乏感情交流，相互间不信任，以至产生厌恶感，没有感情基础进行性生活，发生性功能障碍的几率高。

患性功能障碍者中，知识分子比例较高，体力劳动者则较少。这是因为脑力劳动者较体力劳动者易患心血管病及糖尿病。此外，受教育程度较高的人，一般生活节奏快，竞争激烈，压力较大，易产生心理障碍，而对日出而作、日落而息的体力劳动者来说，则较少这方面的疾患。