怎样才可以避免前列腺炎带来的伤害 前列腺炎去济宁哪家医院治疗好

怎样才可以避免前列腺炎带来的伤害

前列腺炎对于男性来说非常熟悉，这样的患者也逐渐增多，在我们的正常生活中前列腺炎给广大男性的伤害是很大的，很多男性朋友心里都非常清楚吧，很多男性患者都会去问前列腺炎的伤害怎么样才能去避免？不妨来看看下面*的简单介绍吧。

一、对性生活方面的节制，众所周知，性生活如果太频繁的话，危害较大，性生活虽然很美好，但是，性生活会消耗身体里面过度的精力，过度不但会使身体抵抗力降低，还会使男性朋友精神萎靡。前列腺液是精液的产生成分，房事过度，射精次数增多，前列腺的压力就会过度，这样，前列腺会罢工，这样，前列腺就会出现前列腺炎等疾病。

二、注意一些饮食方面的问题，比如吃辣，可能有人会质疑这一条，虽然病从口入，但是，前列腺炎的产生和炎症有很大的关系，并且，辛辣食物会使人体虚火上升，这样，前列腺的得病几率就会增加。

三、注意保暖，避免久坐在一些比较冷的东西上，比如石头，寒冷会导致交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，产生前列腺炎。所以男性应该注意保暖，避免受凉。

四、男性朋友要注意做好个人卫生，特别是私处的卫生要做到位，经常的清洗局部，保持局部干燥清洁。

五、憋尿会使前列腺的压力加大，所以*建议男性朋友不要憋尿，男性经常的憋尿也会影响前列腺的健康，出现前列腺炎疾病，所以男性有尿意应该及时的排出。

六、避免会阴部受潮湿，男性朋友因为运动的原因就很容易出汗，出现汗液就会受潮，这样，男性朋友就应该避免。

以上的内容就是对如何才能避免前列腺炎的伤害简单介绍，大家对以上的简单介绍都已经很清楚了吧，希望大家能够重视一些，对于前列腺炎的伤害我们应该尽量采取方法去避免，这样才能*到我们的正常生活哦。

前列腺炎可以分为这四种类型治疗

前列腺炎大家*都比较熟悉的，但是一般人只是知道有这么个疾病，而不知道前列腺炎分为很多的类型。所以，如果自己的前列腺不舒服的时候，*要确定好自己是哪种类型的疾病，这样才能更好的预防治疗。下面就给大家介绍下前列腺炎的分型有哪些，要如何进行预防。

ⅰ型

起病急，可表现为寒战、高热，伴有持续和明显的下尿路感染症状，如尿频、尿急、尿痛、排尿烧灼感，排尿困难、尿潴留，后尿道、肛门、会阴区坠胀不适。血液和尿液中白细胞数量升高，细菌培养阳性。

ⅱ型

有反复发作的下尿路感染症状(同ⅰ型)，持续时间超过3个月。

ⅲ型

主要表现为骨盆区域疼痛，可见于会阴、阴茎、肛周部、尿道、耻骨部或腰骶部等部位。排尿异常可表现为尿急、尿频、尿痛和夜尿增多等。由于慢性疼痛久治不好，患者生活质量下降，并可能有性功能障碍、焦虑、抑郁、失眠、记忆力下降等。

ⅳ型

无主观症状，仅在有关前列腺方面的检查时发现炎症证据。

前列腺该如何预防

1。多饮水。每天要喝2-2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。

2。不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿。

3。多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

4。洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益，如果每天用温水坐浴阴部1—2次，同样可以得到良好效果。

5。防止受寒。不要久坐在凉椅上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，引起尿潲留，导致尿道内压增大，而引起逆流。

6。避免摩擦。会阴部摩擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，为了防止局部有害的摩擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。