哪些情况下男性容易早泄 ​男性怎么预防患上早泄

哪些情况下男性容易早泄？

早泄是男性身上比较常见的疾病之一，大多男性的早泄都属于心理性早泄。引起男性早泄的原因很多，而男性常会一些外在因素导致出现早泄现象，那么哪些情况下男性容易早泄?

1、新婚期间

有的新婚期间的男性朋友容易出现早泄。其原因是由于男性的性生活经验少，夫妻性生活不和谐，所以男性容易出现早泄。

2、男女许久没有见的情况下很易发生早泄

男人久别重逢的时候，由于长期没有性交，所以精液积聚，同时心理过于兴奋和激动，所以进行性交的时候，会出现精液外溢和早泄的情况。

3、在婚前的性生活中

很多年轻男人都有婚前性行为，婚前性行为的时候是容易早泄的时候之一。原因是，由于男人婚前性行为会存在一些兴奋、紧张、担心等心理，所以进行性交的时候过于匆忙，所以导致早泄。

4、审美疲劳期

在这个时期也有的男性朋友出现早泄，是在男性婚后10年左右。我们常说的夫妻有“七年之痒”，主要是指夫妻长期在一起，男性有*的审美疲劳，如果不及时调整，很容易出现产生性欲低、早泄等。

5、男性老年期间

很多的男性早泄是发生于老年男性身上。这种时候出现早泄的原因，主要是男性的性功能，随着男性的年龄而出现减退。男性容易出现性欲低下，有的出现勃起能力下降、早泄等。

可见，有很多情况或者小细节是很容易使男性有早泄现象，只要男性多加注意，尽量避免这些情况的发生，也能有效避免早泄的发生!

男性怎么预防患上早泄呢？

如今，早泄是邯郸男性之中普遍存在的现象，很多男性在出现早泄后，遭遇到妻子的埋怨与指责，这些情况也会导致男性无法全情投入到工作中去。因此，男性朋友除了要积极治疗早泄问题外，平日里的预防工作也是必不可少的。

1、节制房事，戒掉自慰

长期房事过度、频繁自慰，会导致男性精神疲乏，这也是导致早泄的重要原因。若停止性生活一段时间，可避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，有效治疗早泄问题。

2、提高身体素质

早泄的男性会出现身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足等情况，应该积极从事体育锻炼，增强体质，并注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

3、调整自己的情绪

男方要注意调整自己的情绪，去除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己性器官太小、性能力不够等，引起的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时*要做到放松。