什么是肝纤维化 肝病这几个时期静养很重要

什么是肝纤维化

肝纤维化是慢性肝炎发展成肝硬化的一个过程，但并不是所有肝病患者都会发生肝纤维化，只有正确的防御措施才能有效的保护肝脏器官。如今是一个社会压力逐渐增大的时代，工作中难免会出现各种各样的应酬，这也是今天不可避免的，但也给更多的年轻人带来了健康危害，让人猝不及防。

常见新闻报导“因工作压力大而导致猝死”、“因长期大量饮酒吸烟导致肝癌晚期”、“工作及生活压力大导致肝病恶化，由肝纤维化恶化成肝硬化”等;而这样的新闻层出不穷，年轻猝死率及患病率也逐年增加。所以，这种长期性不良行为引起的疾病可想而知是有多可怕。

在35年间，四川华西肝病研究所致力于肝病的诊断与治疗，*提高肝病的诊断与治疗水平，深入分析其病因、病理机制及临床特征，积极推进肝病医学成果转化。

实力强大的*队伍，让患者更加放心

1、稳定情绪：肝脏和精神意志力是紧密联系的。情绪不佳，精神抑郁，暴躁易怒都会影响肝功能，加速病程发展。树立坚强的意志，乐观的情绪，振作精神，消除思想上的负担，都会让疾病得到改善。

2、戒烟戒酒：治疗肝纤维化很重要，长期饮酒，特别是烈性酒，可引起酒精性肝硬化。肝脏阴虚，藏血还要靠它来滋养，酒能助火动血，可使肝炎患者病情加重，且易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和*，会加快肝硬化的进程，有诱发肝癌的危险。

3、饮食调理：适用低脂，高蛋白，高维生素和易消化的食物。达到定时，定量、有节制的目的。前期可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼、瘦肉。应忌辛辣刺激性食物及生冷硬的食物，不可进食过热，以免出血。

肝病这几个时期静养很重要

强化锻炼，可以促进血液循环，增强肝脏供血供氧能力，提高机体免疫力，帮助病程迅速恢复，适度运动对肝病患者也有很大的好处，但休养在一些肝病特殊时期也很重要。

一、急性肝炎时期

在急性肝炎或慢性肝炎的急性发作期，此期病人的病情处于较剧烈的变化期，病症较明显，可伴有明显的乏力、腹部不适等症状，所以身体的状况及疾病的时期都不适合做运动，此期，肝病病人可选择休养，或做一些散步、拉伸等轻度运动，等到症状平复，病情趋于稳定后，再进行有规划的运动调理。

二、肝肿瘤的发作期

肝脏常见的肝血管瘤、肝囊肿等是良性肿瘤，这种肿瘤危害较小，但长大后仍然会影响我们的健康，会压迫脏器，引发一些肝病症状，此时我们应注重相关的治疗，避免剧烈运动和大幅度的运动，以免造成肿瘤破裂，出现危险情况。

三、肝腹水时期

肝腹水多发生在肝硬化阶段，此时肝功能较差，肝脏病情也较为严重，加上腹腔积液导致腹部肿大，行动不便，此时应卧床静养，等待腹水退去后，视情况恢复一些基本运动。

四、经过特殊处理

手术治疗，微创治疗，仪器治疗后，此时身体的状态都比较差，需要一段时间才能恢复，手术后大家都知道休养，但有些微创治疗和特殊的仪器治疗后，很多人感觉不到明显的疼痛，也没有大的伤口，就会忽视休养的必要性。

五、本身从事体力劳动

如果肝病患者本身又从事体力劳动，即使肝病症状不严重，也应减少运动量，因为过多的体力消耗会加重肝脏的营养供应负担，对肝病*不利。