乙肝病毒携带者应注意的六大事项 ​治疗乙肝济南哪家医院好

乙肝病毒携带者应注意的六大事项

虽然乙肝病毒携带者没有明显的肝炎症状和体征，肝功能基本正常，但由于多数人的肝组织均有不同程度的损伤，因此，乙肝病毒携带者在日常生活中应注意以下几点：

二、应切断传播途径：乙肝病毒携带者的血液中有完整的病毒颗粒，可通过血液向他人传播，因此，这些人不能参加献血，也不能从事饮食服务和幼儿教育等工作。创伤出血时要妥善处理伤口，受血污染的物品*好做焚烧处理，以免对周围环境造成污染。带乙型肝炎病毒的女性在经期要注意个人卫生，用于清洗阴部的浴盆和毛巾都要自己专门设计。此外，由于乙肝病毒携带者的唾液中也含有乙肝病毒，极易通过吃饭将病毒传染给他人，所以乙肝病毒携带者应有专用的餐具和洗漱用品。乙肝病毒携带者，当乳房受伤时，应停止哺乳。

三、合理安排饮食：乙肝携带者的饮食原则应为“三高一低”，即应多吃含高碳水化合物、维生素、蛋白质和低脂肪的食物：高碳水化合物是人体所需能量的主要来源;维生素、蛋白质有利于肝细胞的修复和再生;脂肪，尤其是动物性脂肪的消化、吸收和利用，都需要肝脏的参与，自然会加重肝脏的负担。所以合理的饮食对于乙肝病毒携带者的肝脏修复非常重要。

四、应忌烟酒：烟草中所含的尼古丁一旦被人体吸收，就需要对肝脏进行解毒，这样做会加重肝脏的负担;酒精能直接损伤肝细胞，破坏肝脏生理功能，导致肝细胞坏死，同时也会导致脂肪代谢紊乱，导致肝脏内脂肪堆积，进而导致纤维结缔组织增生，加速肝硬化。所以乙肝病毒携带者*不应该喝酒、抽烟。

五、要节制性生活：过多的性生活会加重肝脏的负担，所以乙肝病毒携带者要注意节制性生活。此外，乙型肝炎是一种可通过性接触传播的疾病，所以乙肝病毒携带者在进行性行为时*采取*措施，例如使用避孕套等，以免乙型肝炎病毒传染给性伴侣。

六、应保持良好的心态：医学认为：“怒则伤肝”。人们对肝脏的喜好是疏泄，条达，如果肝气郁结，气机失常，则会导致肝区疼痛，食欲下降。所以乙肝病毒携带者应特别注意调理情绪，避免产生烦躁等不良情绪。

治疗乙肝要做好这六点

乙型肝炎在肝病科内属于很常见的疾病，乙型肝炎的危害也是需要引起人们足够重视的。乙型肝炎给身体带来的危害不言而喻，因此需要积极治疗，那么得乙型肝炎怎么办?

(1)切忌饮食过度

*在此提醒乙型肝炎患者，在*过程中，不要吃太多的咸肉和糖。乙型肝炎病人在日常饮食中*做到均衡，尤其是自我体重*要控制，乙型肝炎病人尽量少吃这些食物，如咸肉、油炸食品和动物脂肪全脂奶等。

(2)忌饮酒

乙型肝炎病人的禁酒令*不能喝酒，这是重点，酒精*剂量为“零”!与饮酒的量相比，其实不饮酒对身体才是上策。

(3)避免过度劳累

劳累会过度消耗人体的元气和氧气，造成肝脏的能量供给与以前相比会大幅减少，肝脏的抗病能力也会大大降低，会使乙肝病毒在体内出现*扩散现象。疾病一旦进入波动期这一阶段，所以在这一阶段患者*好卧床休息，静养*。

(4)避免情绪波动

尽可能地避免生气的情况出现，以及沮丧的情绪。根据统计数据显示：易怒的人患冠心病的几率也将是普通人群的近六倍，而患肝病的几率也将是普通人群的八倍。因此乙型肝炎患者*要在日常生活中变得开朗，保持乐观积极的心态，这样才能使病痛减轻，促进机体免疫功能的提高，*终战胜疾病。

(5)避免纵欲过度

在慢性肝炎病毒出现不稳定性时，房事*被禁止;此外，对病毒携带状态或病情稳定期的患者，还应适当控制其生活频率。

(6)不得乱用药物

肝脏是身体*重要的器官，很多药物都需要肝脏来更好地分解，比如转化和解毒。药物滥用可使肝脏代谢功能受到很大影响。

上面是关于德阳治疗乙肝要做好这六点的详细介绍，希望能对更多的乙肝患者有所帮助。乙型肝炎病人在一般情况下除了要进行定期复查、服药外，在日常生活中*特别注意这六个“不”，均因这些忌讳需要病人在生活中尽量避免。注重身体保健，才能避免疾病的进一步恶化。