人工流产是女性意外怀孕之后,常用补救措施,但同时对于,女性的身体有很大的伤害,要是想降低人流手术,对于女性身体危害的话,术后就有很多的注意事项,接下来就由,济南艾玛妇产医生介绍一下,人工流产注意事项都有什么。
一:摄入足量的蛋白质。蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1、5克~2克,每日量约100克~150克。
二:注意补水。人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,有利于防止便秘。
三:适当限制脂肪的摄入。在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内,脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食物,这类食品,均能刺激性器官充血,会增加月经量。
四:忌吃辛辣刺激食物。在人流后的一个月内,应禁止食用辛辣、刺激食物,如辣椒、花椒等食物,应等到一个月后,或者待身体*恢复后,再吃辣椒。
济南艾玛妇产医生提示:人流手术之后,要是女性想要身体,尽快的恢复到正常的状态的话,就需要在术后,进行好的身体调理的工作,建议女性术后,*要注意多吃点,有营养的食物,但是饮食还需要清淡点,不要吃辛辣刺激,或是油腻性的食物。
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