男性怎么样才能不早射

早泄是一种性功能障碍，分为器质性早泄和精神性早泄。在性生活中，男人非常关心女人对自己的评价。女人非常喜欢凶猛的男人，享受快乐的性生活体验。事实上，许多男性朋友或多或少会有不同程度的早泄问题，所以男性朋友应该对如何控制早泄有一个全面的了解。

控制早泄的四种技巧：

1、位置替换法：

姿势的操作方法有，男上女下或女上男下，可多次尝试，哪种方法能有效缓解早泄的发生，常用哪种方法。

2、按压会阴法：

当男性即将达到性高潮时，从阴道抽出，自己或女性用食物和拇指按压会阴两分钟，深呼吸，努力控制早泄的发生。你可以在一次性生活中重复几次，直到女主达到性高潮。

3、牵拉阴囊法：

当男性快速射精时，自己或女性拉阴囊，努力抑制射精，不会感到不适。在一次性交的过程中可以重复几次，直到女性达到高潮。

4、气沉丹田法：

在性生活过程中，如果男性即将射精，有意识地深吸气和呼气，减缓阴茎的刺激，可以抑制男性射精的时间。这种控制早泄的方法适用于整个早泄患者。

同时，男性的心理健康问题也要做好相关调整，否则会间接影响性早泄。

男人不早射，性生活的质量会提高到一个更高的水平。在生活中，男性朋友发现早泄问题必须注意，对于上述方法，不能得到适当的缓解，你可以去专业医院听医生的建议，你可以很快走出早射的阴影，过上“性”祝福的生活。更有利于夫妻关系的和谐。