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毛周角化主要由角质过度增生引起。正常情况下，皮细胞会自然脱落，但在毛周角化患者身上，角质细胞却不能正常脱落，导致角质层过厚，毛囊口堵塞，从而形成毛周角化。

毛周角化的形成与多种因素有关。遗传因素是毛周角化的主要原因之一，如果家族中有毛周角化患者，那么后代患病的风险就会增加。此外，干燥的气候、暴露在过多的阳光下、摩擦、刺激皮肤以及一些药物的使用也可能引发毛周角化。那么，预防毛周角化的方法有哪些？

1.保持皮肤的湿润。使用保湿霜或乳液，定期给皮肤补充水分，以减少皮肤干燥。此外，避免使用刺激的洗护产品，选择温和、无刺激的洗护用品。

2.避免过度摩擦皮肤。避免使用刺激的皮肤护理工具，如硬毛刷、磨砂膏等，避免过度摩擦皮肤，以减少角质过度增生的发生。

3.注意阳光防护。阳光中的紫外线可能刺激皮肤，引起毛周角化的发作。因此，外出时应使用防晒霜，避免暴晒。

4.保持健康的生活方式。合理饮食，摄取足够的维生素和矿物质，有助于维持皮肤的健康状态。此外，适度运动和保持良好的心理状态也有助于减轻毛周角化的症状。

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