治鱼鳞病去西宁哪家医院“专病准专医”西宁有哪家医院治疗鱼鳞病？

03.鱼鳞病的防治

除了以上的治疗之外，日常生活、饮食方面的保养也是非常重要的。

作息：我们的经期是在午夜十二点到一点钟之间，通过胆经，在子丑时（1点到3:00）进入肝脏，这个时候要多休息，充足的睡眠。肝血养好了，人在春季就不会犯困，睡眠时间越长，肝脏的血液净化能力就会越强，血量、血虚的状态也会得到改善。

饮食方面：春天肝气旺盛，肝火旺盛，会对脾造成损伤，从而导致脾胃虚弱。如果过多的食用酸的食物，会导致肝功能的偏亢，因此春季的饮食宜选择辛、甘、温的食物，避免辛辣的食物；建议大家平时要吃清淡的食物，少吃油腻、生冷、刺激的食物，可以多吃一些本地或者当季节的蔬菜和水果，这样可以提高身体和皮肤的抵抗力。另外，鱼鳞病的人要尽量避免吃海鲜、辛辣刺激、牛羊肉等，因为这是一种比较腥的食物，会导致脾胃失调，从而影响到鱼鳞病的康复。另外，还需要注意平时的皮肤保湿，可以在室内添加加湿器，提高室内的湿度。

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