信榜单!西安看诊抑郁症专科医院-“榜上热闻”中度抑郁症有什么表现

认知方面的表现

注意力难以集中

中度抑郁症会严重影响患者的注意力，无论是读书、工作还是进行简单的日常对话，他们都很难长时间集中精力。看书时可能看了几行字就开始走神，思绪飘到九霄云外，工作中频繁出错，效率低下，即使想要努力把注意力拉回来，可很快又会被其他无关的念头占据大脑，使得完成各项任务都变得异常艰难。

记忆力减退

记忆力也会出现明显的衰退情况，患者常常忘记刚刚做过的事、说过的话，或者重要的约会、待办事项等。比如出门前明明想着要带钥匙，可一转身就忘了，和朋友聊天时刚提到的一个话题，转眼间就想不起来具体内容了，这种记忆力的下降给生活和工作都带来了诸多不便，也让患者对自己的状态越发感到沮丧。

身体方面的表现

睡眠障碍

睡眠问题在中度抑郁症患者中极为常见，多数表现为入睡困难，躺在床上辗转反侧，几个小时都难以入眠，脑子里充斥着各种杂乱的想法。即便好不容易睡着了，也容易多梦、易醒，睡眠质量很差，而且早上往往醒得很早，之后就再也无法入睡，长期睡眠不足让患者白天感到*疲倦、乏力，无精打采。

食欲改变

一部分患者会出现食欲减退的情况，面对一桌子饭菜毫无胃口，甚至看到食物还会产生恶心的感觉，食量明显减少，体重也随之逐渐下降。而另一部分患者则可能出现食欲大增的情况，通过不停地吃东西来寻求一种心理上的慰藉，但这种过度进食往往又会让他们在事后陷入自责之中，体重也可能会因为过度摄入食物而增加。

身体疼痛

时常会感觉到身体莫名的疼痛，比如头痛、胸痛、背痛、四肢酸痛等，可经过详细的医学检查，却又找不到确切的器质性病变来解释这些疼痛。这些疼痛会进一步加重患者的痛苦感受，影响他们的日常活动和生活质量。