今日话题：西安正规治疗抑郁症医院“患者好评”睡不着觉吃什么中药

3、首乌藤：首乌藤具有养血安神的功效，也具有祛风通络的作用，同时还可以治疗心神不宁、失眠多梦等症状，服用此药物以后也可以对缓解睡不着觉起到*的帮助作用。

4、柏子仁：柏子仁具有养心安神、润肠通便、止汗的功效，可以治疗阴血不足、虚烦失眠、心悸怔忡等病症，所以睡不着觉时也可以吃柏子仁辅助缓解。

5、远志：远志具有安神益智、交通心肾、祛痰开窍、消散痈肿的功效，对于缓解睡不着觉的症状有作用。

6、其他药物：如合欢皮、磁石、龙骨、琥珀等，均具有安神的功效，睡不着觉的人群可以遵医嘱使用中药材缓解症状。

今日话题：西安正规治疗抑郁症医院“患者好评”睡不着觉吃什么中药　　睡不着觉的人群在日常生活中应该养成规律的生活方式，睡觉之前要保持平和的心态，不能过度紧张和焦虑，同时也可以适当的进行运动锻炼。若长期睡不着觉，可及时到医院中医科就诊，完善脉诊、望诊等检查，并配合医生积极治疗。