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从心理学的角度来看，强迫症患者通常会充满难以言喻的焦虑和恐惧，这些情绪通过强迫行为得到暂时的缓解。 这种缓解会导致大脑错误地将行为和安慰联系起来，从而形成恶性循环。

3、如何打破强迫症的恶性循环?

如果你正在与强迫症作斗争，关键是找到打破这个循环的方法。 治疗强迫症的方法有多种，其中*常见的是认知行为疗法(CBT)和暴露反应预防(ERP)。 这些治疗可以帮助患者认识到强迫行为是不必要的，并逐渐减轻其强度。

TOP推荐-西安专门看强迫症医院【实时发布】强迫症为什么控制不了自己　药物治疗通常也是强迫症治疗的重要组成部分。 抗抑郁药调节大脑化学物质并缓解症状，使患者能够更好地控制自己的行为。