1. 避免过度日晒，尤其是夏季的强紫外线，会抑制黑色素细胞的活动，加重病情。冬季可以适当晒太阳，但也要注意防晒。
2. 饮食上，避免摄入富含维生素C(注意摄入量)的食物，因为维生素C(注意摄入量)会抑制黑色素的合成，不利于白斑的恢复。
3. 保持良好的心态，焦虑、紧张会加重病情，积极配合治疗，才能取得良好的治疗的效果。
4. 多做运动，增强体质，提高免疫力，有助于白斑的恢复。
5. 做好皮肤护理工作，避免使用刺激性强的护肤品，选择温和的护肤品，保持皮肤的清洁和健康。
6. 定期进行复查，及时调整治疗方案，避免白斑的反复。
6. 白癜风治疗费用
白癜风的治疗费用因患者的病情、治疗方案、医院级别等因素而异，通常几千元到千元以上不等。建议患者选择正规的医院进行治疗，避免误诊误治。
7. 选择医院的建议
使用伍德灯的注意事项：选择医院时，建议患者选择正规的、有丰富临床经验的白癜风专科医院，不要轻信小诊所的宣传，避免治疗的效果不佳，反而延误了病情。
健康小贴士，使用伍德灯的注意事项，患者需要了解伍德灯检查的用途，掌握检查前注意事项，正确解读检查结果，并且关注白癜风的认识误区和日常护理建议。相信在医生的指导和患者自身的努力下，白癜风是可以得到有效控制和治疗的。
分享一些生活场景的建议:
1. 婚假: 白癜风患者可以正常结婚生育，无需担心白癜风会影响婚姻和生育。
2. 就业: 白癜风患者应积极参加就业，不要因为皮肤上的白斑而自卑，可以通过合适的化妆遮盖白斑，避免影响工作。
3. 情感: 白癜风患者应保持积极乐观的心态，不要因为白癜风而感到自卑，要相信自己，积极寻找和建立良好的亲密关系。
