1. 严格遵医嘱，不要自行调整治疗方案，特别是照射时间和频次。过度照射会增加皮肤损伤风险，甚至导致灼伤。
2. 照射期间，应做好防护措施，例如戴上护目镜，避免眼睛受到光线刺激。
3. 照射后，应注意皮肤护理，例如涂抹保湿霜等，防止皮肤干燥、瘙痒。
4. 照射后，避免使用刺激性化妆品、热水洗澡等，防止刺激皮肤。
5. 照射期间，应注意饮食，避免摄入过多富含维生素C(注意摄入量)的食物，以免抑制黑色素生成。
6. 注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，有利于治疗的效果。
7. 窄谱紫外线 311 光疗灯治疗的费用
窄谱紫外线 311 光疗灯的治疗费用是患者非常关心的问题。治疗费用会受到多种因素影响，例如患者的病况、白斑面积、治疗次数、治疗方案等。一般情况下，每次照射的费用在几十元到几百元不等，整个疗程的费用则在几千元到千元以上不等。建议咨询当地医院，详细了解治疗费用。
关于 ”窄谱紫外线 311 光疗灯 ” ， 需要提醒患者注意以下几点：
1. 窄谱紫外线 311 光疗灯是一种辅助治疗方法，并不能尽量替代其他治疗手段。
2. 不要相信一些小医院或诊所的夸大宣传，它们可能存在设备不齐全、治疗不规范、收费过高、存在*风险等问题。
3. 治疗过程中要与医生保持良好的沟通，及时反馈治疗的效果，以便医生根据情况调整治疗方案。
4. 坚持接受正规治疗，不要轻易放弃，相信科学，相信医生，相信治疗的效果。
在日常生活中，患者还可以采用一些辅助措施来改善病情，例如：
1. 保持良好的心情，避免焦虑和压力，这对白癜风的治疗有积极意义。
2. 饮食均衡，少吃富含维生素C(注意摄入量)的食物，例如柑橘、草莓等，但可以适当吃一些富含酪氨酸的食物，例如肉类、蛋类、豆类等。
