4. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累，适当运动，增强自身免疫力，可以帮助提高身体的抵抗力，减少白癜风的反复。
5. 多与家人朋友交流：白癜风患者可能会有自卑心理，这会影响心理健康，因此建议多与家人朋友交流，寻求支持和陪伴，帮助患者克服心理障碍，积极面对生活。
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